HLSウォッチ TOP TOP 新着一覧 講座・分野別検索 講師一覧 HLSウォッチとは おすすめ新着動画 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス21回目 老後を安心して暮らすための方法pa... 【フル】【一生太らない体になる術】Lesson13 続・お腹まわりの脂肪をなくす... 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ ～春のアレルギー対策～ 講師：藤恵子 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕㉓かわいいウサギのおひな様 講師：船生 君枝 【フル】心と力の選択—あなたの人生を変える力とは？ １．力の種類：フォースとパワ... 【フル】寝るだけダイエット基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ#12 チャクラを知って... 新着一覧はこちら おすすめ講座・分野別動画 健康 【フル】心と力の選択—あなたの人生を変える力とは？ １．力の種類：フォースとパワーの違い 講師：西向典子 【フル】知っていますか？自分が存在する意味。「浄化・覚醒で開く〇番チャクラが、揺るぎない精神とあなたらしさを実現する」講師：西向典子 【フル】《腸と脳》解説 第八～十章 腸脳相関の健康のために 講師：小石民代 【フル】自分で自分を追い詰めてませんか？ 「わたしを本当に大切にするために開くべき〇番チャクラが、あなたを救う！」 講師：西向典子 【フル】働くオトナの悟り これが弱いと人生めちゃくちゃ！ 人間関係に振り回されたくなければ、鍛えるべき○番チャクラ 講師：西向典子 【フル】《腸と脳》解説 第七章 直感的な判断 講師：小石民代 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑻名ありて形無しの臓腑、「神人合一」祈りを担う【心包経・三焦経】 働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑼思考・計画は胆、決断は肝経。生命力の大樹を空に伸ばす【胆経・肝経】 講師：西向典子 【フル】《腸と脳》解説 第六章 情動の新たな理解 講師：小石民代 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑻名ありて形無しの臓腑、「神人合一」祈りを担う【心包経・三焦経】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑺生命力のもと、誕生から成長・老いまでを司る【腎経】 講師：西向典子 ウンチコーチング 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 感情疲労を解消するための腸もみ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 腸運動で体のエネルギーを充電する、は本当か？ 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング公開講座～人体免疫システムの鍵は腸にあった！ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング公開講座 腸活にもれなく！ついてくる変化～むくみ解消編 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング 腸活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング ガス活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング２(括約筋活) 講師：文善美 ストレス 【フル】腸から始める アレルギー体質改善セルフケア⑩秋の乾燥対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始める アレルギー体質改善セルフケア⑨寒暖差アレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑧夏のアレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑦梅雨時のアレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編 コレをすれば鬼に金棒！ PART３ 講師：田中ひろみ 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑥自律神経の乱れ解消！体操編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑤ ツボ押し編Ⅱ 講師：鈴木菜穂 【フル】ストレスとの付き合い方 意識【瞑想】編 講師：馬越 ゆか 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア④ ツボ押し編Ⅰ 講師：鈴木菜穂 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編 コレをすれば鬼に金棒！ PART２ 講師：田中ひろみ love myself 瞑想 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス④へそ・腸編 目からウロコのへその秘密と腸の大切さ！ 講師：伊藤美鈴 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴 【フル】「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」 ① 風邪対策編 講師：伊藤美鈴 【フル】開運のコツ！ 笑って、感謝し、自分ファンになる。体も心も大掃除！ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「Love Myself 瞑想」⑪ 全ての問題解決は、自分と繋がることから！ 全ては一つ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑩自分を知って、自分を愛する。 答えは全て自分の中にある 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑨ 人生を楽しむ方法！ 今この瞬間の自分を楽しく創り上げる。講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑧ 自分の価値を高めて、自分らしく輝く！ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑦波動を高めて、ハッピー人生を創ろう！ 講師：伊藤美鈴 一覧はこちら おすすめ講師 文善美（ Moon Sunmi ） 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 感情疲労を解消するための腸もみ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 腸運動で体のエネルギーを充電する、は本当か？ 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング公開講座～人体免疫システムの鍵は腸にあった！ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング公開講座 腸活にもれなく！ついてくる変化～むくみ解消編 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング 腸活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング ガス活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング２(括約筋活) 講師：文善美 【フル】脳の感覚を目覚めさせるブレインアート体験３「大胆なアートで大胆な私になる」 講師：文善美 品川 玲子 （Shinagawa Reiko） 【フル】「無理せず、うまくいく？」TAOに学ぶ流れに乗る生き方 講師：品川玲子 【フル】あなたの脳は大丈夫？10代でも起こる脳の劣化！？brain rot(脳腐れ)対策をしよう！ 講師：品川玲子 【フル】brain rot(脳腐れ)しない！ための脳トレーニング 講師：品川玲子 【フル】脳をよくするのは、き◯◯◯く！？ 講師：品川玲子 【フル】頭をスッキリさせるには、こ〇〇ん！？ 講師：品川玲子 【フル】思春期のやる気の育て方・失わせ方 講師：品川玲子 【フル】思春期の自己肯定感を、高くする褒め方、低くする褒め方 講師：品川玲子 【フル】思春期の自己肯定感の高め方✨～ネガティブな自分を責めない、無理にポジティブになろうとしない～ 講師：品川玲子 【フル】思春期の感情コントロール ～絵具のように感情をつかう～ 講師：品川玲子 【フル】勇気のない人をポジティブ脳につくる名言✨ 講師：品川玲子 鄭恩淑（ Jung EunSuk ） 【フル】呼吸が深くなる生活気功 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス⑤ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス④ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス③ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス② 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 西真由美（ Nishi Mayumi ) 【フル】寝るだけダイエット基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ#12 チャクラを知って、出来るだけラクしてよく寝てよく痩せよう 講師：西真由美 【フル】基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ#11 やっぱり睡眠時間7時間、寝ると体も脳もスッキリ 講師：西真由美 【フル】基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ#10 姿勢をなおして、健康的に痩せた！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #9 知っています？冬こそダイエットの季節なんです！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #8 ダイエットも脳🧠活用でやる！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #8 ダイエットも脳🧠活用でやる！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #6 寝不足はダイエットの天敵！質の良い睡眠のためのカンタン習慣５つ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #5 深く寝るための脳波と呼吸法 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #4 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #3 講師：西真由美 水野恵理子（ Mizuno Eriko ) 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第７回＊看護師が伝える高血圧症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第６回＊看護師が伝える肩こり 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第５回＊看護師が伝える変形性腰椎症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第４回＊看護師が伝える変形性膝関節症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第３回＊看護師が伝えるフレイル 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第２回＊看護師が伝える骨粗鬆症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第１回＊看護師が伝えるロコモ 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー＜最終回＞ 認知症予防でいちばん大事なこと 生きがい編 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー９ 脳に新しい刺激を与えて認知症を予防しよう 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー８ 腸を整えて認知症を予防しよう 講師：水野恵理子 講師一覧はこちら
