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胃もたれを感じた時には
こんにちは！ ようやく空気も暖かくなって、春らしい暖かさがやってきました。 とはいえ、不安定な天気は…
薬膳ってなあに？
こんにちは！ だんだんと、春らしく、明るい日差しの日が増えて来ました。 新緑もすてきな季節ですね♪ …
ホルモンバランスが乱れがち？！
４月になったというのに、低気圧襲来など、おかしな気候が続いています。 最近、生理が辛い、更年期の症状…
普段の暮らしに薬膳がある「台湾」
こんにちは。 暖かい日差しが溢れる日もあれば、冬に逆戻りしたような日もあり。 桜の開花は過ぎたものの…
春分を過ぎて
こんにちは。先日の春分は、いきなり冷たい空気が感じられる日となりました。 でも、季節はちょうど中間点…
春なのに、肌荒れ…風邪が巡るお話
こんにちは。 強い風が吹き荒れることが多い今日このごろです。 春は「風邪（ふうじゃ）」の季節。 先日…