時間と労力を<投資>に変えるコツ

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時間と労力を<投資>に変えるコツのダイジェストになります。

【内容】
講師:福田由香子

みなさんは普段、色々なことを効率的に行うために、
または何となく習慣で「ながら」をやっていませんか?

短期的にみると効率的であっても、
長期的にみたとき、逆に時間と労力の浪費になってしまっているかもしれません。

頑張っているのに、なかなか結果が得られない。
時間も労力もつぎ込んでいるのに、満足感や達成感が得られない方。
また、うっかりミスが多い方、集中力がない方。
人と話がかみあわない。人から話を聞いていない、と言われる方。

もしかしたら、この「ながら」が原因かもしれません。
この機会にチェックしてみませんか?

【参加者の感想】
・​時間の使い方、ながらで得をしているようで、損をしているのですね。集中から得られる物を大事にします。
・集中は大切ですね!短い時間から習慣を作っていきます。
・​考えたり周りを見ながら肩回しをするのと、身体に集中して肩回しをするのと、違いが歴然としていたのでビックリしました。よい体験をする事ができました。

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