マインド&自分軸(心理・自己理解)
「言葉にできない本当の自分」を色でひも解く カラーキュービックを使ったコーチング

私たちは日々、無意識に「色」を選んでいます。何気なく惹かれる色、なぜか避けたくなる色……。 その選択の一つひとつには、あなたの潜在意識からのメッセージが隠されています。 「自分をもっと深く知りたい」「今の自分の現在地を確 […]

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キャリア&課題解決(仕事・法務)
法律と心のケアを行政書士・ブレイントレーナーがサポート!オンライン法務相談

離婚、認知症、遺産に関するトラブルなど法律的な問題の解決方法をアドバイスし、傷ついた心のケアのサポートをさせて頂きます。 『離婚について相談したいのだが、誰に相談したらいいのか迷っている』『先々、認知症になったときのこと […]

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キャリア&課題解決(仕事・法務)
ライフ&キャリアコンサルティング ~わたしが私であるために~

物も情報もあふれ、豊かになったはずの現代にあって、不安・迷い・不満や閉塞感で、生きづらい時代になりました。 ご存知でしょうか「文明病」― 物質文明が極度に発達した結果、人の身体的・精神的進化が追いつかず生ずる病症。疲労感 […]

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ヘルス&セルフケア(健康・習慣化)
睡眠コーチング

日本は世界ワースト1を誇る「睡眠負債」大国です。 睡眠は大切。。。そう頭でわかってはいるものの、一番後回しにしてしまうのも睡眠です。 睡眠不足は健康を害するだけでなく、学習や仕事面にも大きな被害を及ぼすことでも知られてお […]

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マインド&自分軸(心理・自己理解)
人生・ライフスタイルコーチング

自分の中でずっと気になっている疑問、これからの人生で向き合いたい問い、誰に相談したらいいか分からない悩みなどはありませんか? 当コーチングでは、思考を整理するだけでなく、古くから伝わる**「TAO(タオ=道)」の思想** […]

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ヘルス&セルフケア(健康・習慣化)
【オンラインパーソナルジム】たくま先生のダイエットコーチング

ダイエットを成功させる一番の秘訣は「一緒に頑張る仲間がいること」です。 1日や1週間やるだけで痩せる!といった方法やトレーニングもありますが、一次的に運動をしても、食生活、体質、習慣が変わらないと、いずれ元に戻ってしまう […]

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