【ダイジェスト】「開運㊗ 運気が上がる顔エクササイズ♪」vol.3 眼筋エクササイズ 講師:高橋三樹子
【内容】
運気を上げるのは最高の笑顔!
口角を最大限に上げて頬の位置をアップさせれば、
最高の人生間違いなし♪
しかしながら、大人の顔筋や頭は思っている
以上に固まっています。
3回にわたり、顔や頭を柔らかくする
楽しいエクササイズをご紹介致します!
3回目は目の奥の筋肉を良く動かしていきます。
血流が良くなり、潤いのある
キラキラした目にしていきましょう♪
【参加者の感想】
・肩から上がとてもスッキリしました!
視界も良くなりました!
・初めて参加させて頂きましたが、
正しく眼筋を使い頭の位置を正すと
ほんとに頭が軽く感じました。
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