【ダイジェスト】【一生太らない体になる術】Lesson1 意識を変える　講師：高橋三樹子

【内容】
女性の40代頃から出てくるお悩み。
「太りやすくなった」「痩せにくくなった」当たり前のようですが、
その体の信号を見逃してはいけません。

自分の習慣や意識を見つめて、
太らない＝健康で幸せな人生にチェンジして行きましょう♪

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