【ダイジェスト】食と脳教育で健康体質になろう！ ～秋のアレルギー対策～ 講師：藤恵子
【内容】
秋はブタクサやヨモギなどの花粉、夏に増えたダニやカビ、
そして急な気温差による鼻水・鼻づまり、肌荒れなど、
体調を崩しやすい季節です。
毎年繰り返す症状を「体質だから仕方ない」と
あきらめていませんか？
今回のセミナーでは、腸内環境を整え免疫力を高める
「食の工夫」と、心と体を調和させる「脳教育トレーニング」で
秋のアレルギーをやわらげ、
健康体質を育むヒントをお伝えいたします。
✅ 秋のアレルギーでお悩みの方
✅ 体質改善に取り組みたい方
✅ 食と心身の調和を大切にしたい方
などにおすすめです。
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