【ダイジェスト】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 3回目 「せっせっせーのよいよいよい♪」で思考力と瞬発力をアップ! そして脳の主になろう❣ 講師:和多田 五十鈴
【内容】
中学校の音楽教師を32年間勤務し、早期退職後、脳教育に出会い、
大きく人生が変わった私が
今回セミナーでお伝えさせていただきます。
皆さん、お腹の底から笑うと心も体も元気になった気がしませんか?
笑うと免疫力が高まるだけでなく、
脳が活性化され、記憶力がアップします。
また、笑った時の呼吸は深呼吸や腹式呼吸と同じ状態なので、
血の巡りがよくなり、
新陳代謝も活発になります。
他にも、自律神経のバランスが整う、筋力アップ、
幸福感と鎮痛作用など,いいことだらけ!
歌も歌えば、笑う効果がさらにアップ!!!
3回目 「せっせっせーのよいよいよい♪」で
思考力と瞬発力をアップ!そして脳の主になろう❣
せっせっせーのよいよいよいのあとに続いて口から出てくるのは・・・?
幼い頃、友だちや親子で楽しんだことがある方も多いのではないでしょうか。
昔からの手遊びでリズムの感覚をつかみ、楽しく盛り上がりましょう。
大人も子どもも自分が親しんだ歌を誰かと歌いたくなること間違いなし!
さらに脳が明るく輝きます。
明るい楽しい自分と出会いましょう。
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