【ダイジェスト】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編　コレをすれば鬼に金棒！ PART３　講師：田中ひろみ

【内容】
毎日を笑顔で過ごそう！シリーズ「職場編」

私が勤務した約40年の間に、
会社員としての仕事や職場のルールが変わりました。
人員削減で、ひとりで行う内容がどんどんと増え続けました。
色んなことを担当させていただくことで、
自分の可能性が広がったことは確かですが、
いつも胃が痛かったり、肩凝りが辛くて、とても困りました😵

その場で簡単にできる体操で
気分が変わって、体調が良くなれば
もっと仕事が、
はかどるのではないでしょうか⁉

仕事はもちろん、
趣味でも、何でも、効率よく、
スムーズに進めることができたら
どれほどスバラシイことでしょう😊

Love myself❤
自分のための時間を作って
自分を癒やしてみませんか💓

会社員だから有休を利用して休暇を取得するのだと思っていても、
この忙しい時にとか、周りの人も休んでいるのになど罪悪感がないわけではありません。
だからこそ、体調が良くなくても、頑張って、ムリして、出社していました。
今までは、会社を休まないで過ごしてきました。
今は、会社を休むことが必要となりました。
時代の移り変わりをPART3でお伝えします。

【参加者の感想】
・​コロナかの貴重体験ありがとうございました。​​
私もラブマイセルフで令和の時代を生きたいと思います。

続きはフルバージョンのアーカイブ見放題　月額880円！動画配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」をご利用ください。

名前とメールアドレスで簡単！会員登録をしてからお支払いしていただくとご視聴いただけます！
▼お申し込みはこちら▼