【講座内容】
そんな様子が気になったことはありませんか？
この講座シリーズでは
体を動かして心と体をリフレッシュする
「ブレイン体操」を体験していきます。
テーマは「体をねじる体操・皿まわし体操」。
体をほぐして、全身を心地よくリフレッシュさせていきます。
無理のない範囲で、気持ちよさを感じながら行うのがポイントです。
お子さんと一緒に楽しく体を動かしてみませんか？
【過去の講座のダイジェスト動画】
【過去の講座の感想】
■ 普段運動してないのでずいぶん運動した感じ💦です。指導が優しくてよくわかりました🎵
【講師紹介】
講師：北川 奈保子
元小学校教諭・子どもブレイントレーナー
公園学校では毎月150人の方々に
ブレイン体操を通して心身の健康づくりを伝えている。
こどもブレイントレーナーとして、これまでに小学校や、
学童保育や児童クラブ、放課後デイサービスなどで
脳教育を通してこども達が笑顔になり、
自信を取り戻し、自己肯定感を高める活動を続けている。
いまを生きる子どもたちの子育て講座
「今日から出来る！子どものブレイン体操レッスン!
体をねじる体操・皿まわし体操」
2026年9月18日(金) 21時00分～21時30分
参 加 費：無料
視聴方法：YouTubeライブ配信
申込方法：下記の申込フォーム または LINE またはYouTube登録、リマインダー設定
▼YouTubeのチャンネル登録、リマインダー設定をしておくと開始通知が届きます！
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