【講座内容】
「脳活顔ヨガ」とは?
顔ヨガ➕手指体操=脳活顔ヨガ
2つのことを同時にすると脳の活動活性化！
三角の舌＋やぐらの指体操をします。
二重アゴケア
アゴ周りシェイプ
滑舌アップ⤴️
鏡の中の私が変化します。
ご参加お待ちしています。
【過去の講座のダイジェスト動画】
【過去の講座の感想】
■ こんにちは！('▽')下まぶたのことまで考えたことなかったです！面白いです！ありがとうございます！
■ とても楽しくて勉強になりました。気持ちも明るくなりました。
■ おこなった後は気持ちが明るくなり、自然に口角があがって微笑みの顔になりました😊
■ しっかりセルフケアして、柔らかいほっぺにしていきま〜す💕
【講師紹介】
講師：杉永 祐子
笑いヨガ・顔ヨガ・ブレイントレーナー
18年間、心のクリニック内科診療で笑い療法の講師を務める。
現在はデイサービスやいきいきサロンなど福祉部門でボランティア活動中。
自宅を、カクレミノ家杉永店ヒーリングスペースとする、
笑いと癒しの専門家。
脳活顔ヨガで脳いきいき活性化②
日 時：2026年11月11日(日) 13時00分～13時30分
参 加 費：無料
視聴方法：YouTubeライブ配信
申込方法：下記の申込フォーム または LINE またはYouTube登録、リマインダー設定
▼YouTubeのチャンネル登録、リマインダー設定をしておくと開始通知が届きます！
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