【HLSトレ】5/30 腸運動 60分たっぷりクラス

HLSトレは、ブレイントレーナーによる充実したレッスンが
ライブや動画で受けられるトレーニングクラスです
講義を聞くよりも、実際に体を動かして体感したい方、変化を感じたい方におススメ！
多彩なトレーニングが続々と追加される予定です。お楽しみに♪

　HLSトレ ｜ 腸運動クラス

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食べたら体はそれを消化して栄養と水分を吸収し、その残りを排出するのは当然なプロセス。
食べ物を飲み込んだ直後から起きる一連の働きは、人間の意志や力が関与してない、
神秘的な領域でもあります。
腸は食べ物を消化と吸収、排出する役割もしますが、
免疫に関しても大事な機能を担当しています。
体内免疫細胞の70％が腸内に500種類以上、100兆個あるので、有害菌と頑張って戦ってくれます。
このように大事な腸は、脳と繋がっている自律神経によって働いている臓器で、
腸が本来の機能がうまく働けるように助ける脳教育の代表的なトレーニングが「腸運動」です。

HLSトレの腸運動クラスは講義なしのトレーニング中心のクラスですので、
本格的に腸運動を生活に取り入れて常に健康な腸を保ちたい方、
実践を大事にされる方々にお勧めです。

　トレーナー紹介

脳の感覚を目覚めさせるアート体験、ウンチコーチング講座を開講
ブレインアーティスト。
幼少より演奏、合奏、美術、工作、作文、詩、書道などに親しみ、
コンサート、ボーカルグループ、文集活動などをしながら育つ。
大学は音楽を専攻し、中学・高校で教鞭をとる。
FINE ARTの勉強のために
フランス留学を準備していた2000年に脳教育に出会い、
留学中にブレイントレーナーに転身。
2003年から日本で本格的に活動を始め、
横浜、大阪、奈良、兵庫、広島で健康講座を開催。
全国規模の脳教育セミナーやフォーラムの企画も手掛ける。
現在、「ウンチコーチング講座」開講中。

「 ブレイントレーナーとしての指導歴１８年のなかで、多くの会員さんと出会い、
みなそれぞれ腸のタイプが異なることがわかってきました。
どんな腸の悩みを持つ方も、その方に合う腸運動のトレーニングを続けるうちに
『よいウンチが出ました！』と多数の喜びの声をいただくことができました。
そして私自身、腸運動を通して毎日のお通じがとても素晴らしくなり、その喜びと幸せをたくさんの方たちに分かち合いたいと思います。
ぜひ皆様の参加をお待ちしています。ム・ウンチが頑張ってサポートいたします 」

※腸の健康に関する講座は、
動画配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」の「ム･ウンチのウンチコーチング」やライブ講座の「ム・ウンチのウンチコーチング公開講座」でご視聴できます。⇒詳しくは講師の紹介ページをご覧ください。https://healinglife.style/instructor/moonsunmi/

　HLSトレ ｜ 腸運動 60分たっぷりクラス

2023年５月30日(火) 19時00分～20時00分

腸運動クラス　このほかの日程やコースはこちら：
https://healinglife.style/bowel-movement/

　参加費・お申込み（お支払い）

4,500円（税込4,950円）

終了しました

　参加方法

Zoom

Zoom参加方法は、お申込み時の返信メールに記載されておりますので、ご確認ください。

アーカイブ動画サービスあり

※ 本セミナーをお申込みの方は、録画映像がご覧いただけます。視聴ページは、後日、登録されたメールアドレスにご案内いたします。視聴期間は同クラスの次回開催日前日までとなります。ライブ配信当日に参加できない場合、もう一度視聴したい場合に、ぜひご利用ください。

個人レッスンご希望の方へ

ご希望に応じた個人にあったレッスンを丁重にやさしく、落ち着いた空間で指導いたします。
プライベートならではの、内容の濃いレッスンを受けていただく事が可能です。