【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ 〜春のセルフケア＆ツボ講座 講師：藤恵子
【内容】 春は気温差や気圧変動、 生活環境の変化、花粉症などで不調が起こりやすい時期です。 春を元気に過ごすために、 春に起こりやすい不調の原因と その対策、手軽にできるセルフケアをご案内します。 【参加者の感想】 ・ […]
【フル】働くオトナの脳力革命 ～経絡編〜 ② ‘お腹’を整えて不安感・ネガティブ脱出【大腸経絡】 講師：西向典子
【内容】 働くオトナの82%が強いストレス・不安を感じる時代。 このわずか30年の間にも、パソコンやIT登場で働き方も大きく変わり、 ひいては生活スタイル、人との関わり方、価値観まで目まぐるしく変化してきました。 SNS […]
【フル】基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット⓫ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！あなたは大丈夫？part2〜 講師：西真由美
【内容】 再び、あなたに質問です！ こんなお悩みありませんか？ ⬜︎慢性的に眠い ⬜︎寝ても疲労が解消されない ⬜︎カフェインを含む飲み物がないと目覚めない ⬜︎や […]
【フル】今の10代に必要な○○への感受性 講師：品川玲子
【内容】 今の10代だからこそ、必要とされる○○への感受性とは何でしょうか。 10代の人々にこの感受性がなければ、 私たちみんなに希望がなくなるというだけでなく、 私たちの存在自体が危うくなってしまうほど重要なことです。 […]
【フル】【人は建物と同じ】一級建築士の｢人生120年の選択｣の解釈 講師：大原 諒也
【内容】 私たちは今､かつて類を見ない長寿時代を迎えています｡ メディアからあふれる老年期のアドバイスに対して ” 目的” “スピリット” が足りないと 著者は論じられています｡ 本当に意味のある充実した人生とは何か？ […]
【フル】量子力学から観た無限のエネルギー 講師：則竹 雅幸
【内容】 今回は、前回の講座でお話したよう、 量子力学から観て物質はスカスカでほぼほぼ真空の世界です。 その真空の世界に全てのものが畳み込まれていて、 無限のエネルギーがあり物質も発生しています。 先端科学が実験している […]
【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴
【内容】 新年から前シリーズ「loveMyself瞑想」に代わって、 新シリーズ「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」をお伝えします。 私達が毎瞬、毎瞬考えている事、湧き上がる感情、 また、自分が持っている物の捉え方 […]
【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑩～６番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香
【内容】 パワーストーンって本当に願いが叶うの？ パワーストーンには願いを 叶える秘密が詰まっています。 ローズクォーツは恋愛、シトリンは金運、 ラピスラズリは直観力、、、 こんな石の名前や意味をご存じの方も いらっしゃ […]
【フル】行政書士が語るメンタルヘルス８回目 認知症とメンタルヘルス④ 講師：田原 政晴
【内容】 行政書士であり、ブレイントレーナーの講師が お伝えするメンタルヘルス講座。 「離婚、遺産に関するトラブル、相続、成年後見などの 法律に関わる日々の仕事の中で、 法的に問題を解決するだけでは、 依頼者の傷ついた心 […]
【フル】働くオトナの脳力革命~肺経絡~ 講師：西向典子
【内容】 働くオトナの82%が強いストレス・不安を感じる時代。 このわずか30年の間にも、パソコンやIT登場で働き方も大きく変わり、 ひいては生活スタイル、人との関わり方、価値観まで目まぐるしく変化してきました。 SNS […]
【フル】脳からはじめる美容アンチエイジング～続・砂糖の害を最小限にする方法とおすすめスイーツ～ 講師：新井史子
【内容】 みなさんは、甘いものはお好きですか？ 甘い味は体に水分を蓄えて、膨張して、 下に下がりたるみの原因になるといわれます。 それを防ぐ食材、味覚があります。 今回はそれをご紹介！ 砂糖は美容＆アンチエイジング的には […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑩おひな様 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。1枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 た […]