ブレイントレーナー
呼吸瞑想・ボディワーク指導者
20代前半から社会人演劇を始め、人前に立つ経験を通して「人目を意識しながらも周囲に左右されない軸」を体得。その後フラメンコに魅了され、本場スペイン・マドリードへ留学。プロのダンサーとともに表現を磨く中で、自らのリズムと呼吸に没頭することで緊張が解け、表現する喜びがあふれ出る感覚を掴む。
ライフステージの変化を経て合気道と出会い、その理合いを応用したコンディション調整法を習得。姿勢と呼吸を正すことで、心身が天地と一体となるような揺るぎない軸と解放感を捉える。
心身の緊張を解きほぐし、滞りを整えるセルフケアやエネルギーワークを得意とする。難しくなりがちな理論や原理も、身近な例えを交えて分かりやすく解説する講義スタイルに定評がある。
「誰もが内に無限の可能性と価値を秘めている」という想いのもと、一人ひとりが本来の力を発揮できるよう力強くサポート中。
講座情報
次回の講座をお楽しみに！
