新体験!【気功】今話題の生活気功とは?

今回は2021年3月17日に行われたセミナー 「生活気功:生活気功とは?」 のダイジェストになります。

 

【要約】
気とは、宇宙の生命力を意味します。宇宙の生命力と言うと、ちょっと難しい感じがありますけど、とてもシンプルです。宇宙の生命力は、私たちの中にもありますし、この見えないこの空間にもあります。気は体と心をつなげてくれるものです。ですので、気をコントロールできれば体もう自分の思い通りにコントロールができます。 生活気功を続けることで、肉体と骨格を正しい位置にもどし、血液の循環が良くなります。また自然治癒力が活性化され免疫力が高まります。心が安らぎ、集中力、どう想像力が養われます。 今日は気功トレーニングの前に体を良くほぐして、1つの動作を一緒に行ってみましょう。

【参加者の感想】
・気功は初めてでしたが、全身が暖かくなりエネルギーを感じた気がします。続けて参加してみます。
・身体がよく伸びて、上半身や肩甲骨周りがすっきりしました。
・すごく簡単な動作なのに飽きずに楽しく出来て、あっという間に終わりました。

続きが気になる方はぜひセミナーにご参加ください!