有料級【自己実現】アートを通して大胆な自分になる方法

今回は2021年8月22日に行われたセミナー 「脳の感覚を目覚めさせるブレインアート体験3 大胆なアートで大胆な私になる」 になります。


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【内容】
講師:文善美

アートは自己表現をすることで、人が持っている感じ、考え、思想はもちろん、その人の体や心の状態、性格、人間関係なども現れます。音楽も美術もダンスもその人の色々なものが現れるので、アートで心理状態を把握することも可能になるでしょう。 だとしたら、それを活用して自分が望む個性や特性を形成させることも出来るではないでしょうか?
これが今回のアート体験のポイントです。大胆な自分になるために大胆なアートをし、繊細な面を養うために繊細なアートをするなど、なりたい自分になるための訓練にアートを良く活用することができます。
今回の「大胆なアートで大胆な私になる」講座は、大胆に自分を表現してみたい方に良い経験が出来ると思います。すでに大胆な方は思いっきり自分を発揮してみてください。 この体験をやっているうち、あなたは「ヒーリング」という副産物も体験できると思います。

【参加者の感想】
・絵は苦手意識が強いのですが、手に任せていると、我を忘れている時間が一瞬あり楽しかったです。
・楽しかったです。自由に果敢に書くいうことの意味が段々解ってきました。貝を重ねる度に奔放になれるかもしれません。次回がたのしみです!
・ありがとうございました。絵が下手で苦手意識が強かったですが、今日久しぶりに描いてみると、楽しかったです。大胆というテーマが私を自由にしてくれました‼️