足のツボと経絡を学びセルフヒーリングしてみよう<足編>

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今回は2022年3月26日に行われたセミナー 「身体の声を聞いて、自ら癒す 「love myself 瞑想」<足編> 生きる力と行動力は足から!」 のダイジェスト動画になります。

【内容】
講師:伊藤美鈴
足がよく疲れやすい、だるい、重い、つる、むくむ、そんなことはありませんか?また、膝の状態はいかがですか? 足の役目は、単なる立つ、歩く、走るなどの移動手段の為だけではありません。体力、気力、生きる力、情熱、そして行動力に、大きく関係しています。また、内蔵とも繋がって、内臓の健康状態にも影響します。「老化は足から」と言われていますね。 そんな大事な足をよく感じて、自分を癒してあげましょう!
あなたは自分の事が好きですか? それとも嫌いですか?自ら自分の身体を治癒する、癒す「love myself瞑想」をしてみましょう!自分を癒し、あなたらしく、輝く生き方、なりたい自分になれる実践セミナー!