【ダイジェスト】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑬可愛いいネコとうさぎのしおり　講師：船生 君枝

【内容】
折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 たまったモヤモヤを吐き出して、 ストレス解消、脳活性化につながります。 今回は、可愛いいネコとうさぎのしおりを作ります。

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