キム・ピルソク定期講座

 

　Turn-off Brain & Turn-on Brain! 第６チャクラを目覚めさせる脳教育 観察者瞑想

📍 こんな方におすすめ

✅ 瞑想を始めたい方
✅ 深い直感と洞察を開きたい方
✅ 思考が多く、脳を休ませたい方
✅ 「私は誰か？」を探求したい方
 

📅 ６回シリーズ日程

月１回／毎回 木曜日 20:00～20:45開催
第１回：2025年３月 20日 (木)
第２回：2025年４月 24日 (木)
第３回：2025年５月 22日 (木)
第４回：2025年６月 12日 (木)
第５回：2025年７月 24日 (木)
第６回：2025年８月 21日 (木)
 

📌 各回のカリキュラム

第１回：呼吸と共に存在する（Turn-off Brain）
✨ 呼吸が整うことで、第６チャクラのエネルギーも安定し始めます。
✅ 呼吸を通じて思考の雑音を静め、内なる中心を整える練習をします。

第２回：静寂の中に留まる（内なる静けさを体験する）
✨ 静寂にとどまる力が強くなるほど、直感が研ぎ澄まされます。
✅ 外の騒音と内なる雑音を手放し、「本当の自分」と向き合う時間を作ります。

第３回：息の終わりを観る（意識を超えて観る）
✨ 観察する力を養い、意識の拡張を体験します。
✅ 思考を抑えようとせず、ただ「観る」練習をします。

第４回：鏡のように映すが、執着しない
✨ 思考や感情をただ観察し、囚われない状態へ。
✅ ありのままを受け入れながらも、そこにとらわれない力を養います。

第５回：気づきへの気づき & ありのままを受け入れる
✨ 「私は何を見ているのか？」「私は今、何を感じているのか？」を観察。
✅ 自分の存在を深く認識し、ありのままを受け入れる力を育てます。

第６回：ありのままの存在として目覚める
✨ 「私は存在する（I AM）」という深い体験を通して、すべてと繋がる本質を気づきます。
✅ もはや「何かをする」ではなく、「ただ存在する」ことの価値を経験する最終段階です。
 
 

　講師紹介

金必錫 （ キム・ピルソク ）

「脳を休ませ、直感と洞察を目覚めさせる」

私は20年以上にわたり、韓国と日本で**脳教育（Brain Education）**を指導し、人間の脳が持つ無限の可能性を探求してきました。 現在、グローバルサイバー大学 脳教育学科 特任教授として活動しながら、イルチブレインヨガ大阪エリアマネージャーとして、心と体、そして脳の健康をサポートしています。

また、日本国内の企業、学校、医療機関、公的機関を対象に、脳と腸の健康、ストレスマネジメント、メンタルウェルネス、脳教育瞑想に関する講座を行い科学的根拠に基づいた脳教育の実践法を広めています。

私は「脳を休ませ（Turn-off Brain）、直感と洞察を目覚めさせる（Turn-on Brain）」ことで、誰もが本来持っている深い気づきと本質的な自己に目覚めることができると確信しています。 この講座では、「Doing（何かをする）」のではなく、「Being（ただ存在する）」ことを大切にする時間を作り、「ありのままの存在（I AM Presence）」として目覚めるプロセスを共に体験していきます。

☘️「脳を休ませ、意識を目覚めさせる。」 この旅を、一緒に歩んでいきましょう。
 

 

キム・ピルソク定期講座
月額：909円（税込1,000円）
 
『Turn-off Brain & Turn-on Brain! 第６チャクラを目覚めさせる脳教育 観察者瞑想』
第５回：気づきへの気づき & ありのままを受け入れる
2025年７月24日(木) 20:00～20:45開催
 
〈 見逃し配信・アーカイブあり 〉
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