ポーズで解消する腸のつまり
宿便、ガス、腸の働きの度合、食生活、心の状態などによって
腸の状態は100人いれば100人がそれぞれ違います。
なので、自分にちょうど必要な腸のほぐし方を知って実践することが大事です。
そのためにはまず、自分の腸の状態を把握することが優先です。
今回のウンチコーチング実践編の公開講座では、
自分の腸のつまりを自ら調べて、ポーズで解消できるトレーニング法をお伝えします。
個人差はあると思いますが、
順番にやっているうちに自分に必要なポーズが見つかると思います。
ひとつひとつのポーズをクリアしていくうちに、
便秘、下痢、むくみ、頭痛、腰痛、肩こり、肌トラブル、顔の色など
悩みの原因が腸であったことに気づくこともあるでしょう。
ム・ウンチはみなさんの健康なウンチ活を応援します。
持ち物：動きやすい服装、お水、マットをご用意ください。
ム・ウンチのウンチコーチング実践編公開講座Ⅰ
講 師：ム・ウンチ a.k.a.文善美（Moon Sun Mi）
費 用：4,000円（税込）（40ポイント贈呈）
再生時間：58分
視聴期限：なし
