【ダイジェスト】私の健康は私が守る♡Love Myself 五感から自分を観察してみる ～ 聴覚編 ～　講師：竹村久代

【内容】
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚。 五感の感覚を通して、自分を観察してみる全５回のシリーズです。
体の仕組みを通して、この機能・感覚が いかに私たちの生活を豊かにしてくれているのか 感じ取っていただけるでしょう。
生活の中でリズムとバランスを取り戻す きっかけとなる時間にしていただけると幸いです。
第２回目は聴覚にフォーカスしてご案内いたします。

【参加者の感想】
・耳を痛いくらいに引っ張って、痛かったですが、そのあと耳がとてもすっきりとして、音が清明に聞こえる感じがしました。
耳の感覚を取り戻すことができたように思います。
・耳と腎臓がつながっていること初めて知りました。
耳をマッサージするとき、最初は水の音が小さくて分かりずらっかったのですが、
耳たぶをしているとき音を聞く場所が広がってよく聞こえるようになりました。

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