私たちの大切な、かけがえのない星「地球」。
その地球を守りたいと思う人が増える事、
健康を自ら創造する人が増える事がとても大切です。

衣食住の中で、自分ごととして生活を見直しやすいのは、食事。
直接健康に関係のある「食」から正しい情報を知り、
自分にとっても地球にとっても良いものを選び、健康を創造出来るように情報発信をします。

賢い消費をし、入れてしまったものをきちんと出す、デトックスの為のトレーニングと、
自分に必要なものを感じ取る感覚を開くトレーニングを全５回にわたって紹介します。

第５回　地球に負担をかける食品
これを機会に、より、食と地球環境について、
食とご自身の健康について考えるきっかけになると嬉しいです。

講師：板村美沙子（ Itamura Misako ）
費用：3,000円（税込）
再生時間：69分
視聴制限：なし

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