【ダイジェスト】「美姿勢ワンポイントレッスン」Lesson3♪ 口角が上がってリフトアップ♪顎関節ストレッチ 講師：高橋三樹子
【内容】
美しい姿勢は、良い身体、良い心に繋がります。
3回目では、頭の位置を正常に戻して
固まった顎の関節をゆるめていきます。
顎関節の動きが良くなる事で、
日常の表情筋の動きが良くなり、
リフトアップやイメージアップ♪していきます。
美姿勢の仕上げは、明るい笑顔と心を手に入れていきましょう！
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