【ダイジェスト】【一生太らない体になる術】Lesson5　体の使い方　続・続・立ち方編　講師：高橋三樹子

【内容】
女性の４９代頃から出てくるお悩み。
「太りやすくなった」「痩せにくくなった」当たり前のようですが、
その体の信号を見逃してはいけません。

今回は、『Lesson５　体の使い方　続・続・立ち方編』です。
支える力になる下半身と楽に動けるようになる上半身の使い方を、
一緒に楽しくワークして行きましょう❣

続きはフルバージョンのアーカイブ見放題　月額880円！動画配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」をご利用ください。

名前とメールアドレスで簡単！会員登録をしてからお支払いしていただくとご視聴いただけます！
▼お申し込みはこちら▼