【フル】心の疲れ・ストレスは、性格や精神のせいなの？① 講師：孫・ドゥリ
【内容】 体温と関係があると言われています。 簡単なソーラーボディ体操で自ら作り出す 1度の体温の変化があなたを幸せにしてくれます。 健康と幸せ体質になりませんか？ このセミナーでは 身体・心の温度を上げ健康と幸せ体質に […]
【フル】脳からはじめる美容アンチエイジング ～幸運を呼びこむ額ケア～ 講師：新井史子
貴女とチンパンジーの違いはなに？ いつもでも若々しく美しくいるために大切ことは？ この講座では、脳の観点から美容アンチエイジングをしていきます。 １回目は額！ 額は、脳の状態を表すと言われています！ 自らイキイキと幸せに […]
【フル】元陸上選手のヒーリングの世界 【体編】 講師：村井愛子
【内容】 長年のデスクワークや立ち仕事で 腰の辺りに違和感や鈍痛を感じている、 ということはありませんか？ 私も若い頃、腰の痛みが続いていました。 ある日、病院で診てもらったら、 即座に「運動不足ですね」と言われてしまい […]
【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 10 ～鯛１尾を無駄なく使ってみよう！～ 講師：吉田あずさ
【内容】 吉田家で愛された料理を紹介していきます。 簡単な料理から少し手がこんだ料理、その料理にまつわるエピソードも交えながら、 作った自分も、食した方も幸せになることを創造しながら、Let's Brain […]
【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑧夏のアレルギー対策編 講師：鈴木菜穂
【内容】 アレルギーと一言で言っても多種多様な症状があり、 現代の日本人の２人に１人は何らかのアレルギーを持っていると言われています。 アレルギーはそもそも食べ物や薬、花粉・ほこりなど通常は体に大きな害を与えない物質に対 […]
【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ①保育と脳教育から見る昭和時代の子どもたち 講師：高橋 尚美
【内容】 自分の常識や固定観念は、時代背景によって、世代によって違ってきます。 昭和、平成、令和、各世代の特性と傾向を脳教育の視点から見ていきます。 １回目のテーマは「保育と脳教育から見る昭和時代の子どもたち」です。 私 […]
【フル】ミツバチから学ぶ共生世界②ミツバチ達が担う５つの役割 講師：米永裕司
【内容】 皆さんは、ミツバチのことをどれくらいご存じですか？ 『美味しいハチミツを集めてくれる』 『女王バチはローヤルゼリーを食べている』ことは、良く知られていますね。 実は、ミツバチは約5000年も前から 人間に飼われ […]
【フル】簡単折り紙 「折り紙呼吸瞑想」③ 変身おりがみ金魚 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。1枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみ […]
【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密③ パワーストーンで整える 体・心・意識 講師：川合 静香
【内容】 パワーストーンって本当に願いが叶うの？ パワーストーンには願いを叶える秘密が詰まっています。 ローズクォーツは恋愛、シトリンは金運、ラピスラズリは直観力、、、 こんな石の名前や意味をご存じの方もいらっしゃると思 […]
【フル】股関節から全身を鍛えるウォーキング講座 講師：酒井寿美子
【内容】 過去「股関節を鍛えてアンチエイジング 初級・中級・上級」の講座で人気の 元作業療法士の新しい講座です。 〇講師からのメッセージ〇 股関節を鍛えると全身を意識して歩くことができると改めて気が付けました。 その気づ […]
【フル】思春期脳の伸ばし方④ ～表現しないと心の便秘に！？～ 講師：品川玲子
【内容】 思春期は特に、表現することに気を遣うことが多いです。 周りの人々にどう思われるかが不安で、 自分の気持ちや考えを表現できなくなっている 子どもたちも多いです。 便秘になると 様々な体の不調を引き起 […]
【フル】基礎代謝を爆上げ！ 究極の寝るだけダイエット❹ 〜基礎代謝を上げるためには「たんぱく質」が大事💕〜 講師：西真由美
【内容】 あなたはこんなお悩みありませんか？ ✅ダイエットしたいけれど、無理したくない。 ✅ダイエットで健康を害したくない。 ✅痩せるって難しい… ✅何やっても痩せ […]