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なすとピーマンはお腹に優しい!
先日、立秋を過ぎ、暦の上では秋になりました。 けれども、蒸し暑い日が続き、台風も頻繁にやって来て、ま…
みずみずしい桃で美肌効果?!
スーパーなどで、色とりどりの果物が並んでいますが、中でも思わずゴクリ!となりそうな食べ物がありますよ…
夏の味は苦味
夏の暑さにそろそろ身体が悲鳴を上げていますか?それともこの暑さが大好き!でしょうか?! 陰陽五行で言…
身近な「大豆」をうまく使って
雷雨や豪雨が続きますが、ちらほらと梅雨明けの頼りも聞こえるようになりました。 いよいよ、夏も本番にな…
夏バテには梅!
日増しに暑さが増してきました。夜もなかなか温度が下がらない日も多く、なんだか疲れが取れないような方も…
西瓜をまるごと!
7月になりました。 だんだんと夏の果物が店に並ぶようになりました。 つい最近、近所で西瓜を見かけまし…