【ダイジェスト】「願いを引き寄せる 感謝のちから メディテーションクラス」講師：南智英

【内容】
脳の活性化&脳を元気にしたい！
宇宙に存在する最も引き寄せの力が強いエネルギー！
感謝のちからであなたの人生を大きく変化させませんか？

願いを引き寄せる感謝のちから メディテーションクラスは
感謝のエネルギーを活用する簡単で手軽な方法により、
あなたが望む素敵な人生を創造できるようにサポートします。

多くの心理学者の研究によると、楽天的でポジティブな感謝する心を持った人は、
あらゆることにネガティブで不満が多い人より、
人生に対する満足度が高く達成感があることが明らかになっています。

感謝に関する誤ったうわさの一つに、感謝が成功の足を引っ張るという主張がありますが、
むしろ感謝する人が目的意識や意欲も高く、意識的に感謝する人のほうが
目標を達成しやすいという調査結果も多く出ています。
感謝に対する過去20年間の研究結果で、危機状況に置かれた時こそ
感謝の気持ちが効果を発揮するとわかっており、
また感謝するほど日常の困難や逆境によるストレスに対する
レジリエンスも高いという科学的証拠も多くあります。

日常の中で感謝の習慣をつけたい方、感謝瞑想に興味のある方、
周りの人に感謝の気持ちを表現したい方、感謝によって
日常を変化させて夢を叶えたい方などに特におすすめです。
願いを引き寄せる感謝のちから メディテーションクラスを通して、
多くの変化を体験していただければと思います。

【参加者の感想】
・胸から呼吸がスッと降りて、感謝がたくさん出てきました。
胸が温かくなりました。
・感謝のエネルギーを感じました。涙が流れて、
これからするはずだった予定を感謝の気持ちを表す行動に変えようと思いました。
いいきっかけを作ってくださりありがとうございます！

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