【ダイジェスト】脳からはじめる美容＆アンチエイジング ～スイーツ編～ 講師：新井史子
【内容】
脳からのアプローチをする
新感覚の美容講座シリーズ！
人は呼吸で天のエネルギーをいただき、
食べ物から地のエネルギーをいただいているといいます。
美容とアンチエイジングに気をつけながらも
スイーツを楽しむ工夫をお送りします。
また、食べることと脳、自律神経の関係をお話しします。
少し意識するだけで美容とアンチエイジングに効果あり！
自分を感じて、癒す時間をもちたい、
瞑想に興味のある方もお待ちしております。
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