【ダイジェスト】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑭カラフルコースター　講師：船生君枝

【内容】
折り紙は、魔法の紙です。
１枚の折り紙から様々なものが作り出されます。
自分で作った作品に対する喜びと達成感は、
自信となり新たな目標設定につながります。

楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。
たまったモヤモヤを吐き出して、
ストレス解消、脳活性化につながります。

今回は、カラフルコースターを作ります。

　◇ ◇ ◇　準備物　◇ ◇ ◇

・15㎝の好きな色の折紙(赤、青、黄色など）色違いで3枚
・竹ぐし

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【ダイジェスト】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑭カラフルコースター 講師：船生 君枝