【ダイジェスト】「心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」その④人生を変える魔法の言葉編」講師：伊藤美鈴

【内容】
どんな自分をも受け入れ、許し、愛おしく愛した
その次のステップとして、
自分を元気に明るくする方法をお伝えします。
輝く価値ある人生を創っていきましょう！

【参加者の感想】
・​日は不安な日だったのですがまぁいっか、大丈夫、なんとかなる、ありがとうというだけで体の感じが変わりました。
なりたい私の明るい私という言葉も大丈夫なんとかなると繰り返し言ってからのほうが心に入りやすかったです。忘れがちだけど大事な言葉、繰り返し言おうと思いました。
・参加できて本当に良かったです。なりたい自分に近づけるよう実践出来ることから始めていきます。

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