【ダイジェスト】やるべきことは超シンプル　夢の叶え方講座　第６回睡眠不足は酔っ払いと同じって本当？　講師：松本尚美

【内容】

世の中には一般的に良しとされていて、
信じて疑いもしないことがたくさんあります。

ですが、私自身の体験から、
「時と場合によるなぁ」「大きな勘違いだった」
「ここは気をつけないと落とし穴がある」という
気づきがたくさんあったのも事実です。

「夢を叶えるために使える情報」は
ネットで検索すればたくさん出てきます。
一般的にこれが良いとされる情報を私が使ってみて、
大失敗もしながら気づいた事を皆さまにお伝えしたいと思って
「12の本当？」シリーズを企画しました。

第６回は、睡眠の大切さは酔っ払いと同じ？

睡眠がいかに大切であるかが見直されてきています。
セミナーでは不眠症で悩んだ松本の、
ぐっすり眠れるためのとっておきのエクササイズも紹介させていただきます。
楽しみにしてご参加ください♪

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【ダイジェスト】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 第６回 睡眠不足は酔っ払いと同じって本当？ 講師：松本尚美