【ダイジェスト】「こどもの脳、思春期の脳、おとなの脳 ～わたしの脳の可能性を知ろう～ 3回目　おとなの脳」講師：品川玲子

【内容】
あなたは今の自分の脳ついて、どのくらい可能性があると感じていますか？
3回目は、おとなの脳についてです。
実はおとなの脳に関しては、最近やっと研究がされるようになり、これまでの私たちの常識をくつがえす事実がわかってきています。
たとえば中年期（40～65歳）の脳は20代よりも、最も重要で複雑な認知試験の成績がよいなど。

そう聞いても信じられない方も多いのではないかと思いますが、、、研究者たちもこれまで予想せず、研究さえされてこなかった、
このようなおとなの脳の可能性について知ることで、自分自身に希望を持たれる方も多いと思います。

3回シリーズですが、3回目だけ参加されても大丈夫な内容ですので、初めての方も、
ぜひご参加いただき、今の自分の脳の可能性に気付くきっかけをつくっていきましょう。

3回目、おとなの脳についてです。
・年とともに脳が衰えるというのはウソ？
・おとなの脳の可能性が低く思われてきた理由
・本当はすごい「おとなの脳」
・ブレイン瞑想で自分の脳の可能性に出会う
・私の脳のために私ができること

【参加者の感想】

・とても関心のもてるテーマで希望をもちました。また、シアトルの研究に関心を持ち、認知能力６項目のうち40歳〜65歳が良好でなかった２項目はなんだろうと思いました。
・おとなの脳が20代より元気な部分もあるとは嬉しいですね。途中で1度違う人の声？咳？が聞こえたみたいでしたがすぐに元に戻ったのでよかったです！

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