【ダイジェスト】「子どもの「？」にパーフェクトアンサー！幸せアップする『ジュースの選び方』」講師：斎藤雅代

【内容】
「あれはダメ」
「こうしなさい」
「〇〇でなければならない」
「〇〇してはいけない」

考えや行動を制限するこの言葉を聞くと「えぇ～、なんでー？」と思います。
今もなお、子ども心を忘れないブレイントレーナーの　さいとうまさよ　です。

納得しないまま従う子ども（人）も居ますが、
自分で選択できる自由と幸せと責任を知って、自立させてあげたいなと思います。

逆に全く素直に言うことを聞いてくれない子ども（人）も居ますが、
それは納得ができる理由や目的がないからではないでしょうか。

だからって「なんで～？！」と言われても、
そんなのなんとなくだし、聞いたこともないし
実は知らない分からない…なんてこともあるのではないでしょうか。

実は大人も知らないこと、
曖昧なまま過ごしていること、

でも知るとみんなのストレスがちょびっと減って、
幸せアップする日常のマメ知識をお伝えしていきます。

第１回は『ジュースの選び方』

「またジュースなんか飲んで！」
「すごい量の砂糖が入ってるのよ」
「骨が溶ける！」
「血糖値が…」
「太るよ～！」

などなど、およそ『ジュース』という単語には
ネガティブなイメージが付いて回るようになりました。

確かに主たる栄養源になるわけではない嗜好品ですので、
わざわざ選んで飲む必要はないのですが、

そうは言っても売ってるし…
たまには飲みたくなるし…
なんなら毎日飲んでるし…

などなど、身近にある以上、実は誰にとっても無関係ではないのです。

どうせ選ぶならみんなが幸せになれる選択を❣

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【ダイジェスト】「子どもの「？」にパーフェクトアンサー！幸せアップする『ジュースの選び方』」講師：斎藤 雅代