【ダイジェスト】【一生太らない体になる術】Lesson17 骨盤の歪みケア 講師：高橋三樹子
【内容】
女性の４０代頃から出てくるお悩み。
「太りやすくなった」「痩せにくくなった」当たり前のようですが、
その体の信号を見逃してはいけません。
今回は『骨盤の歪みケア』です。
骨盤の歪みは、太りやすい体に大きく影響します。
正しい骨盤調整ストレッチで、セルフケア出来るようにします✨
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