「ストレッチでアンチエイジング」講座を指導。体力のなさと疲れやすさを改善しようとストレッチを始めたことから、アンチエイジングやむくみ解消など、ストレッチの様々なメリットを実感。また、体調がよくなると心にも余裕が生まれることを経験し、自分自身を大事にして、Love myselfすることの大切さを伝えている。
指導歴13年。これまでに兵庫、横浜、北海道で指導してきた。
指導のわかりやすさには定評があり、学生から年配の方まで幅広く指導している。体はイキイキ、心はわくわく、頭はすっきりする脳教育トレーニングで「元気が出る」と好評を得ている。
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