【ダイジェスト】心の声を聞いて自ら癒す「Love Myself 瞑想」⑪ 全ての問題解決は、自分と繋がることから！　全ては一つ　講師：伊藤美鈴

【内容】
皆さんはご自身のこと、ご自身の体、心をどれほどわかっておられるでしょうか？？

日々、しなければならない事に追われ、色々、考えが出て、感情が出て、、、
慌ただしく生きて、自分の体も心も置き去りにしていませんか？
あるいは、変わり映えしない日常で、毎日習慣通りにただ過ごし、
外に刺激を求めていって、自分を感じることを忘れていませんか？

そして、何か問題が起こった時、どうしたらいいのか答えを自分の心に尋ねる事なく、
周りに求めたり、周りの言う通りにしたりして、自分の人生を周りに預けていませんか？
他人軸ではなく自分軸で生きる生き方に、シフトしてみませんか？

今回も前回の内容をもう少し、整理し、体感していただけたらと思います。
そして、誰しもが持っているいろいろな悩み、健康の問題、人間関係の問題、
漠然とした将来の不安などの解決策の一助となっていただけたらと思います。

【参加者の感想】
・心配事を持たない、引き寄せの法則で招く事になるから、と
教えていただき、本当にそうだなと思いやめることにします。
感謝、今お腹を満たす食べ物があることに感謝します、本当にそうですね、
当たり前になり感謝を忘れていました。気づきをありがとうございました。

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