【ダイジェスト】指先を使って楽しく脳活性　ホットパック編 　講師：岸上典代

【内容】
指先を使うとボケないという話がありますが、 指先を使うことは脳活性のための一つの手段。
ミシンで縫えば簡単なことをあえて 手縫いで作って脳を活性化しましょう。

【参加者の感想】
・​丁寧に順を追って説明してくださりわかりやすかったです。
ミシンがないので、手縫いで作りたいと思っていました。
お腹を温めで眠りたいと思います。ありがとうございました。

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