【ダイジェスト】「Love Mamaself 明るく輝くママのセルフヒーリング② あなたの太陽をヒーリング！編」講師：吉村直美

【内容】
どんどん変化していくこれからの時代、
どんな風にこどもを育てたらいいの？
手が離れても親としてできることはあるの？

子どもがいくつになってもママはママ。
すべての年代の女性にシェアしたいことを３回に分けてお伝えします。

ユニセフも呼びかけているlove mayself（まず自分を愛そう）を
脳教育でもずっと実践しています。
社会的養護の現場で生きにくさを持ちながら
懸命に生きている子どもたちをサポートする中で、
本当はすべてのママたちにも癒しと愛が必要だと感じています。

あなたの中心にある「太陽」をご存知ですか？
愛と関係の深い、体の中心となるポイントがあります。
第２回はその太陽の意味と
人生の経験や役割について学んでセルフヒーリングします。
今すぐできることから一緒に始めましょう！
日々の生活にとり入れられるように、
ノートとペンをご用意くださいませ。

こんな方におすすめ

✅ やる気がでない
✅ 姿勢が悪い
✅ 自分を表現するのが苦手
✅ 何のために生きてるのかわからない
✅ 自己肯定感が分かりづらい
✅ 仕事で結果を出したい
✅ 経済の悩みを解決したい
✅ 子どもや自分をもっと愛したい
✅ 自分を信じたい
✅ ストレス食いをやめたい

【参加者の感想】
・中かんがとても痛いので、自分をよくほぐして、太陽ママになります☺
・本日はためになる講座をありがとうございました。私は深い呼吸が上手くできません。それでも先生の誘導で行ったら目と頭がスッキリしました。😊

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