食

2012.10.26

鶏と野菜のピリ辛炒め「タッカルビ」～胃と腎臓の働きをよくするビタミンが豊富

薬膳

2012.10.23

じゃがいもチヂミ～消化促進、糖尿病予防

薬膳

2012.10.11

かぼちゃ＆黒ゴマのおかゆ～免疫力アップ、血液循環改善

薬膳

2012.10.03

脾胃を治める季節の変わり目の食事～五行「土」

薬膳

2012.09.29

ピリ辛海鮮スープ「ヘムルタン」～スタミナをつける

薬膳

2012.09.23

美肌のために取り入れたい食材は？

薬膳

2012.09.20

「ポッサム～ゆで豚の葉野菜包み」～美肌、アンチエイジングに！

薬膳

2012.09.05

「イカと野菜のピリ辛炒め」～生活習慣病予防、脳活性化に

薬膳

2012.08.18

心身の疲労回復や美肌効果が期待できるサムゲタン

薬膳

2012.08.16

３年後の体を作る食事

薬膳