【ダイジェスト】体と心と人生を変えるエネルギーバランス③足裏編　知って得する！体得して人生が変わる！足は、あなたの体と心と人生の土台！　講師：伊藤美鈴

【内容】
あなたはご存知でしょうか？
足は体と心の健康に大きく影響し、
そして実生活、さらには人生に大きく影響していることを。

特に足裏と足指がとても大切です。
今回は、その足裏、足指の秘密について詳しくお伝えします。

前回の丹田強化もとても大切ですが、
それと同じように、いや、それ以上に大切かもしれません。
土台がしっかりしてこそ、丹田も強化されてきます。

あなたの体と心の健康の秘訣、
さらに人生を輝かせる秘訣、足裏、足指について、
知って得する！体得して人生がが変わる！
足は体と心の土台！足裏編をお楽しみに！

【参加者の感想】
・足の指のケアや0番チャクラの説明も、新鮮でした。続けてケアしていきたいと思いました。
・​​ゆうせんを踏みつけて歩いて居なかったから
身体が揺れていたとわかりました、第一チャクラ呼吸毎日行います❤
・ためになる講座をありがとうございました。
足指を揉んだり引っ張ったり湧泉を叩いたりしたあとは
いつも冷たい指先がポカポカになりました。
教えていただいたことこれから実践して整えていきます。😊

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