【ダイジェスト】心と力の法則—あなたの人生を変える力とは？4. パワーを育てる感情の管理　講師：西向典子

【内容】

《意識のルクス》という概念を使って、
以下12項目で、
あなたと脳の可能性を無限に引き出します。

1. 力の種類：フォースとパワーの違い
2. 本当の「強さ」とは何か
3. フォースが引き起こすストレスの正体
4. パワーを育てる感情の管理
5. 知性と直感の関係
6. 健康と意識レベルのつながり
7. 他者との関係をどう改善する？
8. 社会的パワーとは何か
9. フォースの罠を回避する方法
10. 日常生活におけるパワーの実践
11. 意識レベルを上げる簡単な習慣
12. 本当の自分を見つけるために

“なりたい私”になる
ヒントと体感を得る濃縮30分。

今回の講座は、「心と力の選択—あなたの人生を変える力とは？
❹パワーを育てる感情の管理」です。

毎日の瞬間瞬間、快・不快など様々な感情が起こりますが、前回のテーマでお伝えした通り、意識ルクス200より低い感情のままに生きると、脳(意識)はフォース(被害者意識)のエネルギーに振り回され、その結果、本来のあなたらしさやパフォーマンス・能力が削がれ、他者との衝突を起こします。

だからこそ、今回のテーマでは、感情を観察し、意識的に選び取ること。脳の主として『パワーの状態』へと入り、意識のマップ*200以上の領域（勇気・中立・意欲）*で、無限の能力を発揮し、あなたらしく創造する変化・成長についてお話します。

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