HLSウォッチ ＞ 講師別 TOP 新着一覧 講座・分野別検索 講師一覧 HLSウォッチとは 講師一覧 あ行 麻生友子 Aso Tomoko 安達美和子 Adachi Miwako 新井 史子 Arai Fumiko 元小学校教師・文字 体が柔軟になるコツ アンチエイジング 井内由美 Iuchi Yumi 磯谷照枝 Isogai Terue 板村美沙子 Itamura Misako 健康寿命を延ばしてぴんぴんころりを目指そう 誰でもできる美腸ヨガ 緊張感の活用法 伊藤美鈴 Itou Misuzu 岩田郁子 Iwata Ikuko 上田七奈 Ueda Nanna 自ら作る本物の健康、幸せ。自分とつながるLove Myself瞑想 立ち仕事の人の足腰ケア タイプ別便秘解消法 上田 由賀 Ueda Yuka 馬越ゆか Umakoshi Yuka エルガ・ラウラ Elga Laura バーチャル自然瞑想 ストレスケア Love Myself：自己愛を取り戻すトレーニング 大原 諒也 Ohara Ryoya 大平芳江 Ohira Yoshie 小倉 里江 Ogura Rie 一級建築士 口腔ケア 繊細な方向けの体と心の緊張解消法 か行 梶谷仁美 Kajitani Hitomi 糟谷ゆかり Kasuya Yukari 川合静香 Kawai Shizuka 香り瞑想 子どもブレイントレーナー パワーストーンが願いを叶える秘密 川崎幸子 Kawasaki Sachiko 菊地靖子 Kikuchi Yasuko 岸上典代 Kisigami Fumiyo 夢を叶える自己管理法 元介護福祉士 洋裁 金必錫 Kim Pilseok 木村 芳子 Kimura Yoshiko 黒岩亜紀 Kuroiwa Aki 腸と脳のデトックス健康法 メンタル専門 眼精疲労緩和のコツ 釼持喜仁 Kenmotsu Yoshihito 小石民代 Koishi Tamiyo 小榑由布子 Kogure Yuko 体の活力を高める呼吸法 朝活のススメ 足元から体幹を鍛えるセミナー 小谷陽子 Kotani Yoko 木庭かおり Koba Kaori 野菜フラワーアート瞑想 子どもの脳を活性化させる子育て 田中ゆかり Tanaka Yukari 土井美智子 Doi Michiko 鄭恩淑 Jung EunSuk ストレスケア,子育て,睡眠 温活 生活気功 福井みどり Fukui Midori 柳生明子 Yagyu Akiko 渡邉健次 Watanabe Kenji セルフヒーリング 腰痛ケア 食生活 岩田郁子 Iwata Ikuko 釼持喜仁 Kenmotsu Yoshihito 新垣裕子 Shingaki Yuko 立ち仕事の人の足腰ケア 体の活力を高める呼吸法 ストレッチでアンチエイジング 中川久美子 Nakagawa Kumiko 中村仁美 Nakamura Hitomi 西真由美 Nishi Mayumi 姿勢改善トレーニング 薬剤師/集中力アップ ブレない自分軸をつくる 古谷優枝 Furutani Masae 水野恵理子 Mizuno Eriko エルガ・ラウラ Elga Laura 集中力を高める実践法 認知症予防 Love Myself：自己愛を取り戻すトレーニング 川崎幸子 Kawasaki Sachiko 金必錫 Kim Pilseok 竹村久代 Takemura Hisayo 夢を叶える自己管理法 腸と脳のデトックス健康法 自分と家族のセルフヒーリング 南智英 Nam JiYoung 萩原美奈子 Hagiwara Minako 文善美 Moon Sunmi 手遊びブレイントレーニング 体の声を聞くダイエット ブレインアート/ウンチコーチング 森川佳美 Morikawa Yoshimi 板村美沙子 Itamura Misako 糟谷ゆかり Kasuya Yukari 職務ストレス解消 緊張感の活用法 自己肯定感アップ 須山文子 Suyama Fumiko 藤恵子 Tou Keiko 野口沢 Noguchi Tsuya 人生120年時代の体の使い方 食×脳教育で健康体質 生理痛セルフケア 斎藤絢香 Saito Ayaka 木庭かおり Koba Kaori 八木智美 Yagi Tomomi 東洋医学から学ぶ胃腸のケア 子どもの脳を活性化させる子育て 感情コントロールセミナー 西澤栄希子 Nishizawa Ekiko 酒井寿美子 Sakai Sumiko 磯谷照枝 Isogai Terue 笑顔トレーニング 股関節を鍛えてアンチエイジング 誰でもできる美腸ヨガ 滝澤真美 Takizawa Mami 上田七奈 Ueda Nanna 井内由美 Iuchi Yumi デトックス呼吸で幸せ体質 タイプ別便秘解消法 健康寿命を延ばしてぴんぴんころりを目指そう 吉岡千代子 Yoshioka Chiyoko 伊藤美鈴 Itou Misuzu 福田由香子 Fukuda Yukako 丹田を鍛えて自己肯定感を高めよう 自ら作る本物の健康、幸せ。自分とつながるLove Myself瞑想 日々の習慣やクセを見直して健康体質になろう！ 丹下いづみ Tange Izumi 小榑由布子 Kogure Yuko 安達美和子 Adachi Miwako めまい・立ちくらみ解消セミナー 足元から体幹を鍛えるセミナー 体が柔軟になるコツ 小倉 里江 Ogura Rie 品川 玲子 Shinagawa Reiko 吉田 あずさ Yoshida Azusa 繊細な方向けの体と心の緊張解消法 脳の可能性についての講義と瞑想 すぐ真似したくなる料理講座 Brain Cooking 吉村 卓真 yoshimuratakuma 上田 由賀 Ueda Yuka 高橋 三樹子 Takahashi Mikiko ダイエット/写真講座 バーチャル自然瞑想 姿勢コンサルタント 中原 亜子 Nakahara Ako 山本 和歌子 Yamamoto Wakako 鈴木 菜穂 Suzuki Naho 幼児・児童体育講師 腰痛改善 アレルギー体質改善セルフケア 大平芳江 Ohira Yoshie 西向典子 NIshimuki Noriko 田中ひろみ Tanaka Hiromi 口腔ケア 感情コントロール 嫁姑問題解決 小谷陽子 Kotani Yoko 宗清 有樹子 Munekiyo Yukiko 佐藤千明 Sato Chiaki 野菜フラワーアート瞑想 螺旋アート 痒みを逃すブレイン体操・ブレイン瞑想 麻生友子 Aso Tomoko 斎藤 雅代 Saito Masayo 鈴木 美考 Suzuki Miko 元小学校教師・文字 子育て ストレッチ 山下美佐子 Yamashita Misako 馬越ゆか Umakoshi Yuka 吉村直美 Yoshimura Naomi ヒーリング・セルフケア ストレスケア 明るく輝くママのセルフヒーリング 丸山かおる Maruyama Kaoru 中島和子 Nakajima Kazuko 岸上典代 Kisigami Fumiyo ブレイントレーナー、現役看護師 ブレイントレーナー、violin演奏者 洋裁 和多田 五十鈴 Watada Isuzu 園田泰 Sonoda Tai 吉村和代 Yoshimura Kazuyo 音楽と脳教育で脳活性化 癒しツボ スィーツクッキング 竹内香代子 Takeuchi Kayoko 梶谷仁美 Kajitani Hitomi 尹真和 Yoon Jin Hwa 脳トレ体操 香り瞑想 韓国語講座 菊地靖子 Kikuchi Yasuko 黒岩亜紀 Kuroiwa Aki 福山道子 Fukuyama Michiko 元介護福祉士 眼精疲労緩和のコツ アンチエイジング 小石民代 Koishi Tamiyo 川合静香 Kawai Shizuka 船生君枝 Funyu Kimie 朝活のススメ パワーストーンが願いを叶える秘密 折り紙呼吸瞑想 尾藤ひかる Bito Hikaru 松本 尚美 Matsumoto Naomi 田原 政晴 Tahara Masaharu 姿勢アドバイザー 夢の叶え方講座 行政書士・ブレイントレーナー 高瀬 久美子 Takase Kumiko 孫・ドゥリ Son Too Ri 村井 愛子 Murai Aiko 骨粗鬆症対策 心理学(相談心理)専門 元陸上選手・ブレイントレーナー 高橋 尚美 Takahashi Naomi 新井 史子 Arai Fumiko 木村 芳子 Kimura Yoshiko 元保育士・ブレイントレーナー アンチエイジング メンタル専門 則竹 雅幸 Noritake Masayuki 大原 諒也 Ohara Ryoya 鈴木 愛子 Suzuki Aiko システムエンジニア 一級建築士 姿勢改善トレーナー 田中ゆかり（ Tanaka Yukari ） 【フル】「新春企画！ストレス解消法30選」講師：田中ゆかり 【フル】「もしかして、隠れストレス負債抱えていませんか？ この口癖があったら要注意です。」講師：田中ゆかり 【フル】睡眠セミナー 今日から睡眠に投資しよう！ 講師：田中ゆかり 【フル】睡眠セミナー：どのくらいの時間眠る必要があるの？正しい睡眠時間を知ろう！ 講師：田中ゆかり 【フル】睡眠セミナー：眠れない時のカンタン快眠術 講師：田中ゆかり 【フル】「ストレスを与えているのはあなた自身？！ ストレスを感じやすい人の考え方〜傾向と対策」講師：田中ゆかり 【フル】「教育セミナー：叱り方のポイント〜自主性を育てる親になろう」講師：田中ゆかり 【フル】睡眠セミナー 今日からできる！人生を好転させる夜の習慣 講師：田中ゆかり 【フル】「これを知ってストレスを”軽く”しよう！」講師：田中ゆかり 【フル】「教育セミナー：ほめ方のポイント」講師：田中ゆかり 土井美智子（ Doi Michiko ) 【フル】眠りの質を高める最幸の習慣 講師：土井美智子 【フル】年代別、睡眠の役割と快眠ポイント 講師：土井美智子 【フル】東洋医学的にみる不眠と養生ポイント 講師：土井美智子 【フル】温活で整えるメンタルバランス 講師：土井美智子 【フル】温活で目指す！インナービューティー 講師：土井美智子 【フル】放置すると老化が加速!? 温活で夏冷え対策 講師：土井美智子 【フル】夏本番に向けて温活で免疫力を高めよう！ 講師：土井美智子 【フル】温活でつくる幸せ体質 講師：土井美智子 【フル】筋肉は温活を裏切らない！効率よく体の温度を高めよう 講師：土井美智子 【フル】東洋医学的、温活のススメ 講師：土井美智子 鄭恩淑（ Jung EunSuk ） 【フル】呼吸が深くなる生活気功 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス⑤ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス④ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス③ 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 【フル】生活気功クラス② 講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク） 福井みどり（ Fukui Midori ） 【フル】自分と繋がるセルフヒーリング 肩こり編 講師：福井みどり 【フル】自分と繋がるセルフヒーリング 腰痛編 講師：福井みどり 【フル】自分と繋がるセルフヒーリング 頭編 【フル】自分と繋がるセルフヒーリング 手のヒーリングアロマ編 講師：福井みどり 【フル】自分と繋がるセルフヒーリング 手のヒーリング編 講師：福井みどり 柳生明子（ Yagyu Akiko ） 【フル】腰痛でない人も必見！ 冬場に気をつけたい健康管理術 ～腎が弱っている人は要注意！ 講師：柳生 明子 【フル】腰痛に効くブレイン体操で、毎日を明るく元気に！ 講師：柳生明子 【フル】腰痛にならない生活習慣をつけよう！ 講師：柳生明子 【フル】腰痛に効くブレイン体操 講師：柳生明子 【フル】腰痛にならないためには？ 講師：柳生明子 【フル】どうして腰痛になるの？ 講師：柳生明子 渡邉健次（ Watanabe Kenji ） 【フル】野菜ソムリエによる食養生＜基礎編＞ 心身を癒やす食事 【フル】おうちコーヒーを美味しくするちょっとしたコツ 講師：渡邉健次 【フル】お腹から元気に！発酵食品を作ってみよう 【フル】食事がカギ？一生モノのダイエット習慣を身に付けよう！ 【フル】コロナ時代の食事管理。今日、何食べよう？ 【フル】ステイホームを楽しむ1.5ランク上のコーヒー 【フル】家でも出来る！発酵食品が体に良いらしい 【フル】食事がカギ？一生モノのダイエット習慣を身に付けよう！ 【フル】コロナ時代の食事管理。今日、何食べよう？ 講師：渡邉健次 岩田郁子（ Iwata Ikuko ) 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～生理痛編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法 ～寝違え&頭痛 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法 ～膝の痛み編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法 ～坐骨神経痛編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法 ～こむら返り編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～生理痛編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～頭痛編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～寝違え編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～坐骨神経痛編 講師：岩田郁子 【フル】意外とかんたん！気になる痛みの対処法～こむら返り編 講師：岩田郁子 釼持喜仁（ Kenmotsu Yoshihito ) 【フル】体の活力を高める呼吸法③ 講師：釼持喜仁 【フル】体の活力を高める呼吸法② 講師：釼持喜仁 【フル】この時期、だるい、眠いのはなぜ？体の活力を高める呼吸法 講師：釼持喜仁 新垣裕子（ Shingaki Yuko ) 【フル】ストレッチでアンチエイジング 体の背中編 講師：新垣裕子 【フル】ストレッチでアンチエイジング (2) 講師：新垣裕子 【フル】ストレッチでアンチエイジング 体が柔らかいと老けないってホント？ 講師：新垣裕子 中川久美子（ Nakagawa Kumiko ) 【フル】姿勢改善トレーニング③ 講師：中川久美子 【フル】姿勢改善トレーニング② 講師：中川久美子 【フル】姿勢改善トレーニング① 講師：中川久美子 中村仁美（ Nakamura Hitomi ） 【フル】睡眠を改善して集中力アップ 講師：中村仁美 【フル】胃の不快感を解消して集中力アップ 講師：中村仁美 【フル】頭痛解消して集中力アップ 講師：中村仁美 【フル】腸の不調は脳の不調！？ 〜便秘を解消して 集中力アップ 講師：中村仁美 【フル】勉強、仕事前の 集中力アップ・ルーティーン 講師：中村仁美 【フル】その姿勢大丈夫！？ 集中力アップのための姿勢維持のポイント 講師：中村仁美 【フル】肩こり、首こりはスマホのせい？あなたもスマホ首になっていませんか？ 講師：中村仁美 西真由美（ Nishi Mayumi ) 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #8 ダイエットも脳🧠活用でやる！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #8 ダイエットも脳🧠活用でやる！ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #6 寝不足はダイエットの天敵！質の良い睡眠のためのカンタン習慣５つ 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #5 深く寝るための脳波と呼吸法 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #4 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ #3 講師：西真由美 【フル】寝るだけダイエット✨ 基礎代謝爆上げする睡眠のヒミツ ♯2 講師：西真由美 【フル】基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット⓫ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！あなたは大丈夫？part2〜 講師：西真由美 【フル】基礎代謝爆上げ！ 究極の寝るだけダイエット⓬ 〜筋トレもいいけど、日常でできる基礎代謝アップエクササイズ〜 講師：西真由美 【フル】基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット➓ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！あなたは大丈夫？〜 講師：西真由美 古谷優枝（ Furutani Masae ) 【フル】「胸が楽になる集中力を身につけよう！」講師：古谷優枝 【フル】「集中力を高めたい！今すぐ出来る実践セミナー(5)総集編」講師：古谷優枝 【フル】「集中力を高めたい！今すぐ出来る実践セミナー(4)」講師：古谷優枝 【フル】「集中力を高めたい！今すぐ出来る実践セミナー(3)」講師：古谷優枝 【フル】「集中力を高めたい！今すぐ出来る実践セミナー(2)」講師：古谷優枝 【フル】「集中力を高めたい！今すぐ出来る実践セミナー」講師：古谷優枝 水野恵理子（ Mizuno Eriko ) 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第６回＊看護師が伝える肩こり 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第５回＊看護師が伝える変形性腰椎症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第４回＊看護師が伝える変形性膝関節症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第３回＊看護師が伝えるフレイル 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第２回＊看護師が伝える骨粗鬆症 講師：水野恵理子 【フル】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！ 第１回＊看護師が伝えるロコモ 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー＜最終回＞ 認知症予防でいちばん大事なこと 生きがい編 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー９ 脳に新しい刺激を与えて認知症を予防しよう 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー８ 腸を整えて認知症を予防しよう 講師：水野恵理子 【フル】認知症予防セミナー7 生活習慣病を予防して認知症を予防しよう！ストレス編 講師：水野恵理子 エルガ・ラウラ（ Elga Laura ) 【フル】あなたの願う人生を送れていますか？引き寄せの法則の原理！ ストラフェッラ・エルガ（ Strafella Elga ） 【フル】自己WATCHINGからもう一歩踏み出す。脳と心の習慣を眺めましょう ストラフェッラ・エルガ（ Strafella Elga ） 【フル】思う通り行かない理由は自分の中にある？ ストラフェッラ・エルガ（ Strafella Elga ） 川崎幸子（ Kawasaki Sachiko ) 【フル】「夢を叶える自己管理法（３）１か月に１度の食事制限でリセット！食事編」講師：川崎幸子 【フル】夢を叶える自己管理法（2） 太っている人は信用されない？！体型管理編 講師：川崎幸子 【フル】夢を叶える自己管理法（1） 毎日体のメンテナンスをしよう！体調管理編 講師：川崎幸子 金必錫（ Kim Pilseok ) 【フル】健康、幸せ、成功の鍵は脳！ 脳を変える瞑想法：新しい自分に出会う時間 講師：金必錫 【フル】「生活の中の５分瞑想」③ 私と地球を癒す「地球瞑想」講師：金必錫 【フル】「生活の中の５分瞑想」② リリース瞑想と自己コントロール 講師：金必錫 【フル】体と心の免疫力を高めよう！ ストレス管理のための5分瞑想 講師：金必錫 【フル】免疫力にも知能がある！？ その秘密は、胸の 「胸腺」講師：金必錫 【フル】身体の解毒は75%が肝臓から！ 講師：金必錫 【フル】脳と腸のデトックス 講師：金必錫 竹村久代（ Takemura Hisayo ) 【フル】若返る技術～LOVE EARS編 講師：竹村久代 【フル】若返る技術～LOVE NOSE編 講師：竹村久代 【フル】若返る技術～LOVE MOUTH編 講師：竹村久代 【フル】若返る技術～LOVE EYES編 講師：竹村久代 【フル】身体を意識することが上手くなるウォーキング 体と楽しく歩んで簡単リラックス 講師：竹村久代 【フル】歩き方を変えるだけ！ 運を引き寄せるコツ④背中・腰編 講師：竹村久代 【フル】歩き方を変えるだけ！運を引き寄せるコツ②脳が目覚める秘密の場所、尾てい骨編 講師：竹村久代 【フル】歩き方を変えるだけ！運を引き寄せるコツ③頸椎編 講師：竹村久代 【フル】歩き方を変えると性格が変わって運命が変わる ～ジャンセンウォーキングで脳にスイッチオン！～ 講師：竹村久代 【フル】私の健康は私が守る♡Love Myself 五感から自分を観察してみる ～味覚編～ 講師：竹村久代 南智英（ Nam Jiyoung ) 【フル】願いを引き寄せる 感謝のちから メディテーションクラス 講師：南智英 【フル】手遊びブレイントレーニングで脳活性化４ 脳が柔軟になると感情をコントロール力が高まる 講師：南智英 【フル】手遊びブレイントレーニングで脳活性化３ 脳が柔軟になると創造力がわいてくる 講師：南智英 【フル】手遊びブレイントレーニングで脳活性化2～脳が柔軟になるといつも同じパターンから抜け出せる 講師：南智英 【フル】手遊びブレイントレーニングで脳活性化１～脳が柔軟になると考えも柔軟になる 講師：南智英 萩原美奈子（ Hagiwara Minako ) 【フル】体の声を聞くダイエット５＜瞑想編＞ 講師：萩原美奈子 【フル】体の声を聞くダイエット４＜ツボ編＞講師：萩原美奈子 【フル】体の声を聞くダイエット３＜リンパ編＞講師：萩原美奈子 【フル】体の声を聞くダイエット２＜脂肪編＞講師：萩原美奈子 【フル】体の声を聞くダイエット１＜筋肉編＞ 講師：萩原美奈子 文善美（ Moon Sunmi ） 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 便秘しらずの体内水分管理法 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 感情疲労を解消するための腸もみ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング無料公開講座 腸運動で体のエネルギーを充電する、は本当か？ 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング公開講座～人体免疫システムの鍵は腸にあった！ 講師：文善美 【フル】ウンチコーチング公開講座 腸活にもれなく！ついてくる変化～むくみ解消編 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング 腸活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング ガス活 講師：文善美 【フル】ム・ウンチのウンチコーチング２(括約筋活) 講師：文善美 【フル】脳の感覚を目覚めさせるブレインアート体験３「大胆なアートで大胆な私になる」 講師：文善美 森川佳美（ Morikawa Yoshimi ) 【フル】一人でできる職務ストレス解消法 講師：森川佳美 【フル】企業におけるストレスマネジメント 講師：森川佳美 板村美沙子（ Itamura Misako ) 【フル】緊張感を味方につけてパフォーマンスを上げよう！タイプ別緊張感のやわらげ方 講師：板村美沙子 【フル】緊張感を活用して最高のパフォーマンスを引き出す呼吸瞑想セミナー（2） 講師：板村美沙子 【フル】緊張感を活用して最高のパフォーマンスを引き出す呼吸瞑想セミナー（１）講師：板村美沙子 糟谷ゆかり（ Kasuya Yukari ) 【フル】音痴が治る⁉ブレイン発声法〈後編〉 講師：糟谷ゆかり 【フル】音痴が治る⁉ブレイン発声法〈前編〉 講師：糟谷ゆかり 【フル】夏休み☀ 親子で天才脳になろう！！〈後編〉 講師：糟谷ゆかり 【フル】夏休み☀親子で天才脳になろう！！〈前編〉 講師：糟谷ゆかり 【フル】体と心と脳が笑顔になるブレインリズム リズム編 講師：糟谷ゆかり 【フル】体と心と脳が笑顔になるブレインリズム〜発声編〜 講師：糟谷ゆかり 【フル】体と心と脳が笑顔になるブレインリズム Step３ オノマトペで右脳が笑って脳が若くなる！ 講師：糟谷ゆかり 【フル】体と心と脳が笑顔になるブレインリズム Step２グッドニュースでグッドな気持ちになろう 講師：糟谷ゆかり 【フル】元気な脳になる自己肯定感UPセミナーSTEP１：体と脳はつながっています 講師：糟谷ゆかり 【フル】元気な脳になる自己肯定感UPセミナー Step４ 脳をリリースしましょう 講師：糟谷ゆかり 須山文子（ Suyama Fumiko ） 【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜足編＞講師：須山文子 【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜胸部編＞講師：須山文子 【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜腰編＞講師：須山文子 【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜頭・肩編＞講師：須山文子 【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜歩き方編＞講師：須山文子 【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜肩編＞講師：須山文子 【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜腰編＞講師：須山文子 【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜ひざ編＞講師：須山文子 【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜基本姿勢編＞講師：須山文子 【フル】人生120年時代を健康に過ごすための体の使い方講座 講師：須山文子 藤恵子（ Tou Keiko ) 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ ～秋のセルフケア＆ツボ講座～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ ～夏のセルフケア＆ツボ講座～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ 〜春のセルフケア＆ツボ講座 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ ～骨密度を高める食事と運動～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！～免疫力を高める食事と運動～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！睡眠の質を高める食事と運動 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！～夏を元気に過ごす食事と運動～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！ ～梅雨を快適に過ごす食事と運動～ 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！～エコクッキング実践編 講師：藤恵子 【フル】食と脳教育で健康体質になろう！今日からはじめるEライフ～エコクッキング 講師：藤恵子 野口沢（ Noguchi Tsuya ) 【フル】生理痛＊緩和法セミナー3 おへそから生理痛をラク〜にする！講師：野口沢 【フル】生理痛＊緩和法セミナー2 おへそから生理痛をラク〜にする！ 講師：野口沢 【フル】生理痛＊緩和法セミナー1 月の４分の１が辛いなんてもったいない！ 講師：野口沢 斎藤絢香（ Saito Ayaka ) 【フル】意外と知らない胃腸の不調 〜東洋医学から見直す生活習慣〜 講師：斎藤絢香 【フル】意外と知らない胃腸の不調 〜東洋医学から学ぶ胃腸の役割&ケア〜 講師：斎藤絢香 【フル】意外と知らない胃腸の不調 〜東洋医学から学ぶ不調の原因〜 講師：斎藤 絢香 木庭かおり（ Koba Kaori ) 【フル】子どもの脳を活性化させる子育て③」ヒーリングファミリーになるには？脳活用３ステップ 講師：木庭かおり 【フル】子どもの脳を活性化させる子育て②」子育て初心者が必ずやる３つの大きな間違い 講師：木庭かおり 【フル】子どもの脳を活性化させる子育て①」子どもの脳力を最大限に高める最も簡単な方法 講師：木庭かおり 八木智美（ Yagi Tomomi ) 【フル】へそヒーリングとは？おへそを押すってどんなこと？ 講師：八木智美 【フル】感情コントロールセミナー ＜喜び・心経絡編＞ 講師：八木智美 【フル】感情コントロールセミナー ＜悲しみ・肺経絡編＞ 講師：八木智美 【フル】感情コントロールセミナー ＜恐れ・腎経絡編＞ 講師：八木智美 【フル】感情コントロールセミナー＜不安・胃経絡編＞ なんとなく不安・・・はこれで解消！ 講師：八木智美 【フル】感情コントロールセミナー＜肝経絡編＞ 誰もが知っている簡単な体操でイライラ解消！ 講師：八木智美 西澤栄希子（ Nishizawa Ekiko ) 【フル】表情筋をほぐして素敵な笑顔に！笑顔トレーニング＜実践編＞ 講師：西澤栄希子 【フル】表情筋をほぐして素敵な笑顔に！笑顔トレーニング＜顔マッサージ編＞ 講師：西澤栄希子 【フル】表情筋をほぐして素敵な笑顔に！笑顔トレーニング＜表情筋ストレッチ＞ 講師：西澤栄希子 酒井寿美子（ Sakai Sumiko ) 【フル】股関節から全身を鍛えるウォーキング講座 講師：酒井寿美子 【フル】気持ち、感情が春についていけなくて春が苦手でも春が好きに楽しみになる講座 講師：酒井寿美子 【フル】「美しく若返りたいならココを鍛えよう！ その５ 股関節・太もも編」講師：酒井寿美子 【フル】「美しく若返りたいならココを鍛えよう！ その４ 腰・お尻（股関節）編」講師：酒井寿美子 【フル】「美しく若返りたいならココを鍛えよう！ その3 おへそ・脇腹編」講師：酒井寿美子 【フル】「美しく若返りたいならココを鍛えよう！ その２ 肩・二の腕編」講師：酒井寿美子 【フル】「美しく若返りたいならココを鍛えよう！その1 肩・背中編」講師：酒井寿美子 【フル】「股関節を鍛えてアンチエイジング・上級編」講師：酒井寿美子 【フル】「股関節を鍛えてアンチエイジング・中級編」講師：酒井寿美子 【フル】「股関節を鍛えてアンチエイジング・初級編」講師：酒井寿美子 滝澤真美（ Takizawa Mami ) 【フル】“つながる”呼吸瞑想で幸せ習慣づくり《自分自身とつながる編》 講師：滝澤真実 【フル】“つながる”呼吸瞑想で幸せ習慣づくり 《天とひとつになる編》 講師：滝澤真実 【フル】“つながる”呼吸瞑想で幸せ習慣づくり 《地球とつながる編》 講師：滝澤真実 【フル】デトックス呼吸で幸せ体質になろう！デトックス呼吸編 講師：滝澤真実 【フル】デトックス呼吸で幸せ体質になろう! デスクワークでもできちゃう胸呼吸編 講師：滝澤真実 【フル】デトックス呼吸で幸せ体質になろう！腹式呼吸編 講師：滝澤真実 上田七奈（ Ueda Nanna ) 【フル】タイプ別便秘解消法 総集編 講師：上田七奈 【フル】タイプ別便秘解消法（３）講師：上田七奈 【フル】タイプ別便秘解消法（２）講師：上田七奈 【フル】タイプ別便秘解消法（１）講師：上田七奈 井内由美（ Iuchi Yumi ) 【フル 】健康寿命を延ばしてぴんぴんころりを目指そう＜コミュニケーション編＞ 講師：井内由美 【フル】健康寿命を延ばしてぴんぴんころり＜栄養編＞ 講師：井内由美 【フル】健康寿命を延ばしてぴんぴんころりを目指そう＜運動習慣編＞ 講師：井内由美 吉岡千代子（ Yoshioka Chiyoko ) 【フル】丹田を強くして自分らしく生きる！ 講師：吉岡千代子 【フル】丹田とは ～あなたの丹田は強いですか？弱いですか？ 丹田から声が出ていますか？ 講師：吉岡千代子 伊藤美鈴（ Itou Misuzu ) 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス④へそ・腸編 目からウロコのへその秘密と腸の大切さ！ 講師：伊藤美鈴 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴 【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴 【フル】「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」 ① 風邪対策編 講師：伊藤美鈴 【フル】開運のコツ！ 笑って、感謝し、自分ファンになる。体も心も大掃除！ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「Love Myself 瞑想」⑪ 全ての問題解決は、自分と繋がることから！ 全ては一つ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑩自分を知って、自分を愛する。 答えは全て自分の中にある 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑨ 人生を楽しむ方法！ 今この瞬間の自分を楽しく創り上げる。講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑧ 自分の価値を高めて、自分らしく輝く！ 講師：伊藤美鈴 【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑦波動を高めて、ハッピー人生を創ろう！ 講師：伊藤美鈴 福田由香子（ Fukuda Yukako ) 【フル】もう努力を浪費にしない！ 時間・労力・お金を「投資」に変える方法 講師：福田由香子 【フル】「ながら」やめてみませんか？ 時間と労力を＜投資＞に変えるコツ 講師：福田由香子 【フル】緊急企画！この猛暑を少しでも快適に過ごす方法 講師：福田由香子 【フル】凝り固まった体・心・脳を柔らかくほぐそう！ 柔軟性アップ講座③ 脳の柔軟性 講師：福田由香子 【フル】凝り固まった体・心・脳を柔らかくほぐそう！ 柔軟性アップ講座② 心の柔軟性 講師：福田由香子 【フル】凝り固まった体・心・脳を柔らかくほぐそう！柔軟性アップ講座 ①体の柔軟性 講師：福田由香子 【フル】日々の習慣やクセを見直して健康体質になろう！言葉、行動の癖チェック編 講師：福田由香子 【フル】日々の習慣やクセを見直して健康体質になろう！歩き方チェック編 講師：福田由香子 【フル】日々の習慣やクセを見直して健康体質になろう！下半身のチェック編 講師：福田由香子 【フル】日々の習慣やクセを見直して健康体質になろう！上半身の姿勢チェック編 講師：福田由香子 丹下いづみ（ Tange Izumi ) 【フル】一生思い通りに動く体を手に入れたくはありませんか？ 講師：丹下いづみ 【フル】めまい・立ちくらみ解消セミナー＜睡眠不足編＞講師：丹下いづみ 【フル】めまい・立ちくらみ解消セミナー＜血行不良編＞講師：丹下いづみ 【フル】めまい・立ちくらみ解消セミナー＜ストレス編＞講師：丹下いづみ 小榑由布子（ Kogure Yuko ) 【フル】呼吸と体幹が変わる？表情筋で表現力アップ③目もとのチェック 講師：小槫由布子 【フル】呼吸と体幹が変わる？ 表情筋で表現力アップ ②鼻呼吸でアンチエイジング 講師：小槫由布子 【フル】呼吸と体幹が変わる？ 表情筋で表現力アップ ①口もとチェック 講師：小槫由布子 【フル】呼吸と体幹が変わる？③指のチェック 講師：小槫由布子 【フル】呼吸と体幹が変わる？②手・手首チェック 講師：小槫由布子 【フル】呼吸と体幹が変わる？①腕・肩チェック 講師：小槫由布子 【フル】足元から体幹を整えるセミナー第3回 ～内臓を活性する足になろう～ 講師：小槫由布子 【フル】足元から体幹を整えるセミナー」第2回 講師：小槫由布子 【フル】足元から体幹を整えるセミナー第1回～足指をしっかり床につけよう！～ 講師：小槫由布子 小倉 里江（ Ogura Rie ） 【フル】繊細すぎて疲れやすい方向けの体と心の緊張解消法③ 講師：小倉里江 【フル】繊細すぎて疲れやすい方向けの体と心の緊張解消法① 講師：小倉里江 品川 玲子 （Shinagawa Reiko） 【フル】頭をスッキリさせるには、こ〇〇ん！？ 講師：品川玲子 【フル】思春期のやる気の育て方・失わせ方 講師：品川玲子 【フル】思春期の自己肯定感を、高くする褒め方、低くする褒め方 講師：品川玲子 【フル】思春期の自己肯定感の高め方✨～ネガティブな自分を責めない、無理にポジティブになろうとしない～ 講師：品川玲子 【フル】思春期の感情コントロール ～絵具のように感情をつかう～ 講師：品川玲子 【フル】勇気のない人をポジティブ脳につくる名言✨ 講師：品川玲子 【フル】失敗を恐れる人をポジティブ脳につくる名言✨ 講師：品川玲子 【フル】感情コントロールできる10代😊できない10代😢 講師：品川玲子 【フル】今の10代に必要な○○への感受性 講師：品川玲子 【フル】誰も代わりにはしてあげられない 自分を認める、目標を決める 講師：品川玲子 吉田 あずさ（ Yoshida Azusa ） 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 Brain Cooking 17 ～海老クリームコロッケ&ナムル風サラダ～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 Brain Cooking 16 ～牡蠣とほうれん草のグラタン&タコと胡瓜の和え物～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 15～吉田家日曜日のお昼は焼きうどん他2品～ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 14～きんぴらごぼう&菊菜の白和え（焼き魚の上手な食べ方も教えちゃいます ♪）～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 13～にんじんご飯&牛肉サラダ～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 12～きのこのポタージュ&ホットドッグ～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 11～はんぺんでさつま揚げ＆さっぱり和え物～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 10 ～鯛１尾を無駄なく使ってみよう！～ 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING 9「スコッチエッグ＆グリーンアスパラ生ハム巻」 講師：吉田あずさ 【フル】すぐ真似したくなる料理講座Brain Cooking8～おにぎりとおにぎらず～ 講師：吉田あずさ 吉村 卓真（ Yoshimura Takuma ） 【フル】ダイエット「食」講座 血糖値スパイクを抑える食事法 BEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 冬の痩せレシピBEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 痩せる朝食🌞BEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 勝手に痩せる食事の方法👌BEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 勝手に痩せる食事の方法👌BEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 食べても痩せるお菓子BEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 夏の痩せレシピBEST10 講師：吉村卓真 【フル】ダイエット「食」講座 ダイエットで一番してはいけない食事法はこれです！ 講師：吉村卓真 【フル】今年こそ【ダイエット！】４か月－１０㎏😍無理なく痩せる♪ダイエットトレーニング 講師：吉村卓真 【フル】今年こそ【ダイエット！】４か月－１０㎏😍無理なく痩せる♪ダイエットトレーニング 講師：吉村卓真 上田 由賀（ Ueda Yuka ） 【フル】おさんぽ瞑想 vol.3春の山 講師：上田由賀 【フル】おさんぽ瞑想 vol.2光と遊ぼう 講師：上田由賀 【フル】おさんぽ瞑想 vol.1冬の山の中編 講師：上田由賀 【フル】吉野の山でリアルタイムに行うバーチャル自然瞑想体験 講師：上田由賀 中原亜子（ Nakahara Ako ） 【フル】リズム体操で脳活性化③総集編 講師：中原亜子 【フル】リズム体操で脳活性化②上半身編 講師：中原亜子 【フル】リズム体操で脳活性化①顔編 講師：中原亜子 山本和歌子（ Yamamoto Wakako） 【フル】自分を見つめる腰痛対策 講師：山本和歌子 鈴木菜穂（ Suzuki Naho ） 【フル】腸から始める アレルギー体質改善セルフケア⑩秋の乾燥対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始める アレルギー体質改善セルフケア⑨寒暖差アレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑧夏のアレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑦梅雨時のアレルギー対策編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑥自律神経の乱れ解消！体操編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑤ ツボ押し編Ⅱ 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア④ ツボ押し編Ⅰ 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア③ストレス管理編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア②食事編 講師：鈴木菜穂 【フル】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア①腸活性トレーニング編 講師：鈴木菜穂 大平芳江（ Ohira Yoshie） 【フル】気の流れを良くしてお口のトラブル解消③ 講師：大平芳江 【フル】気の流れを良くしてお口のトラブル解消② 講師：大平芳江 【フル】気の流れを良くしてお口のトラブル解消① 講師：大平芳江 西向典子（ Nishimuki Noriko ） 【フル】働くオトナの悟り これが弱いと人生めちゃくちゃ！ 人間関係に振り回されたくなければ、鍛えるべき○番チャクラ 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑻名ありて形無しの臓腑、「神人合一」祈りを担う【心包経・三焦経】 働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑼思考・計画は胆、決断は肝経。生命力の大樹を空に伸ばす【胆経・肝経】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑻名ありて形無しの臓腑、「神人合一」祈りを担う【心包経・三焦経】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜⑺生命力のもと、誕生から成長・老いまでを司る【腎経】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜(６)膀胱経 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命 ～経絡編〜（５）小腸経 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命～経絡編〜（４）心経絡 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命 ～経絡編〜 ⑶ 健康に直結する‘胃’をストレスから守る【胃経絡】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命 ～経絡編〜 ② ‘お腹’を整えて不安感・ネガティブ脱出【大腸経絡】 講師：西向典子 【フル】働くオトナの脳力革命~肺経絡~ 講師：西向典子 田中ひろみ（tanaka hiromi） 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編 コレをすれば鬼に金棒！ PART３ 講師：田中ひろみ 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編 コレをすれば鬼に金棒！ PART２ 講師：田中ひろみ 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！ 職場編 コレをすれば鬼に金棒！ PART1 講師：田中ひろみ 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！嫁姑編PART3 これをすれば、鬼に金棒！ 講師：田中ひろみ 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！嫁姑編PART2 これをすれば、鬼に金棒！ 講師：田中ひろみ 【フル】毎日を笑顔で過ごそう！嫁姑編PART1 これをすれば、鬼に金棒！ 講師：田中ひろみ 小谷陽子（kotani yoko） 【フル】野菜フラワーアート瞑想③春の野菜・お花編 講師：小谷陽子 【フル】野菜フラワーアート瞑想②和風編 講師：小谷陽子 【フル】野菜フラワーアート瞑想 講師：小谷陽子 宗清 有樹子（munekiyo yukiko） 【フル】思い出飛び出すPOPUPアルバム作り！ 講師：宗清 有樹子 【フル】ラブリーハートが飛び出す、バレンタインカード作り！ 講師：宗清 有樹子 【フル】2024年の運気UP！ 開運ドラゴンのPOPUPカードを作ろう！ 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！ ～わたしだけのスマホホルダーを作ろう♫～ 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！お出かけが楽しくなる！手作りマイカップホルダー 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！母の日にカードで感謝の気持ちを送ろう 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！暗闇に浮かぶ虹色のネコ スクラッチアート 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！ 飛び出すあなたのラブ！ 愛いっぱい手作りバレンタインカード 講師：宗清 有樹子 【フル】あなたも今日からアーティスト！ 螺旋だけで描く、簡単クリスマスカード！ 講師：宗清 有樹子 佐藤千明（sato chiaki） 【フル】かゆみを逃すブレイン体操・ブレイン瞑想 ～ふりふりヒーリング編～ 講師：佐藤千明 【フル】痒みを逃すブレイン体操・ブレイン瞑想③腸からヒーリング編 講師：佐藤千明 【フル】痒みを逃すための ブレイン体操・ブレイン瞑想② つま先からヒーリング編 講師：佐藤千明 【フル】痒みを逃すブレイン体操・ブレイン瞑想 講師：佐藤千明 麻生友子（aso tomoko） 【フル】自己肯定感アップ！私の文字を好きになる方法 ③～文字好きになる習慣のつくり方～ 講師：麻生 友子 【フル】自己肯定感アップ！ 私の文字を好きになる方法② 講師：麻生 友子 【フル】自己肯定感アップ！ 私の文字を好きになる方法① 講師：麻生 友子 斎藤雅代（saito masayo） 【フル】季節に親しむ！〜春の野草〜 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！ 『調べる習慣 ある人vsない人』 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！ 『サステナブルってなぁに？』 講師：斎藤 雅代 【フル】私に合った情報は？〜免疫力アップ編〜 講師：斎藤 雅代 【フル】玄米カイロづくりで成功体験してみよう！ 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！ 『心が豊かになる昔の知恵』 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！ 『幸せアップする夏の快適な過ごし方』 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！ 『夏休み！余裕を持って宿題を終わらせる秘訣』 講師：斎藤 雅代 【フル】おとなの「？」にパーフェクトアンサー！ ～欲望(エゴ)との付き合い方～ 講師：斎藤 雅代 【フル】子どもの「？」にパーフェクトアンサー！一緒に学ぶ『片づけのコツ』 講師：斎藤 雅代 鈴木美考（suzuki miko） 【フル】思ったよりも伸びるかも…可能性が広がるストレッチ② 講師：鈴木 美考 【フル】思ったよりも伸びるかも…可能性が広がるストレッチ 講師：鈴木 美考 山下美佐子（yamashita misako） 【フル】夜 おやすみ前の自分づくり時間 ～冷えと腰痛を和らげる足裏ケア 講師：山下美佐子 【フル】夜 お休み前の自分づくり時間 〜足のむくみを取る簡単セルフヒーリング法〜 講師：山下美佐子 馬越ゆか（umakoshi yuka） 【フル】ストレスとの付き合い方 意識【瞑想】編 講師：馬越 ゆか 【フル】ストレスとの付き合い方 心【呼吸】編 講師：馬越 ゆか 【フル】ストレスとの付き合い方①体【肩こり】編 講師：馬越 ゆか 吉村直美（yoshimura naomi） 【フル】〈親育シリーズ〉これからの子どもと育みたい生きる力 ４．親ならみんな悩む「怒りの感情」アンガーマネジメント3つの提案 講師：吉村直美 【フル】〈親育シリーズ〉これからの子どもと育みたい生きる力 ３.【今日から！】自己否定を抜け出して、親子でLove Myselfを実践する5ステップ 講師：吉村直美 【フル】〈親育シリーズ〉これからの子どもと育みたい生きる力 ２.リーキーガットとこどもの発達 講師：吉村直美 【フル】〈親育シリーズ〉これからの子どもと育みたい生きる力 １.世界平和の作り方〜100匹の猿のお話〜 講師：吉村直美 【フル】Love Mamaself 明るく輝くママのセルフヒーリング③ 幸せホルモンを味方にするへそ活用編 講師：吉村直美 【フル】Love Mamaself 明るく輝くママのセルフヒーリング② あなたの太陽をヒーリング！編 講師：吉村直美 【フル】Love mamaself 明るく輝くママのセルフヒーリング ① セルフハグ編 講師：吉村直美 丸山かおる （Maruyama Kaoru） 【フル】新年度スタート！ 人見知りなアナタにご案内♪ コミュニケーション能力UPトレーニング〜Spring編〜 講師：丸山かおる 【フル】春はもうすぐ！胸を開いて明るい新年度を迎えませんか？ 〜呼吸を深くするトレーニング〜 講師：丸山かおる 【フル】新年から大忙し！そんなアナタに！ 緊張とリラックスのスイッチング法 ～自律神経を整える１分運動～ 講師：丸山かおる 【フル】短時間でもぐっすり眠りたい！そんなアナタにご案内♪睡眠の質向上セミナー 〜現役看護師の実体験から〜 講師：丸山かおる 中島 和子 （Nakajima Kazuko） 【フル】一味違う音楽の聞き方 講師：中島和子 和多田 五十鈴（ Watada Isuzu ） 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 ６回目 歌って踊って、アンチエイジング！ 講師：和多田五十鈴 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 リズムに乗って楽しく身体を動かして、自分の生命のリズムを感じてみよう！② 講師：和多田五十鈴 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 リズムに乗って楽しく身体を動かして、自分の生命のリズムを感じてみよう！① 講師：和多田五十鈴 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 ３回目 「せっせっせーのよいよいよい♪」で思考力と瞬発力をアップ！ そして脳の主になろう❣ 講師：和多田五十鈴 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 ２回目 サンタさんと一緒に歌って、笑って指揮者になろう 講師：和多田五十鈴 【フル】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 １回目 笑って歌って、ほっこりしましょ♡ 講師：和多田五十鈴 園田 泰（Sonoda Tai） 【フル】【ツボが開けば心も開く！】 中国古来先人達に学ぶ 落ち込んだときの対処法とは？？ 講師：園田泰 【フル】現役鍼灸師が教える！ツボを開いて自然治癒力アップ！ 暑い夏を乗り切るための 簡単おすすめエクササイズ♪ 講師：園田泰 【フル】こんな時どうする？ 癒しツボ講座③ ～鼻のムズムズ・花粉症のあなたへ～ 講師：園田泰 【フル】こんな時どうする？ 癒しツボ講座②～脳の緊張をほぐすには～ 講師：園田泰 【フル】こんな時どうする？ 癒しツボ講座①手三里 講師：園田泰 吉村 和代 （Yoshimura Kazuyo） 【フル】ブレイントレーナー 和ちゃん先生の簡単スィーツクッキング ～グルテンフリーの米粉のクッキー 講師：吉村和代 【フル】ブレイントレーナー 和ちゃん先生の簡単スィーツクッキング ～まだ間に合う！バレンタインに簡単手作りチョコレート 講師：吉村和代 【フル】ブレイントレーナー 和ちゃん先生の簡単スィーツクッキング 簡単プリン編 講師：吉村和代 竹内 香代子（Takuchi Kayoko） 【フル】脳の健康のために必要なコト！体と遊ぶ脳トレ体操 パート２ 講師：竹内香代子 【フル】脳の健康のために必要なコト！体と遊ぶ脳トレ体操 講師：竹内香代子 梶谷 仁美 （Kajitani Hitomi） 【フル】願いを叶える香りの力③引き寄せ編 講師：梶谷仁美 【フル】願いを叶える香りの力 ②自分を愛する編 講師：梶谷仁美 【フル】願いを叶える香りの力 ①リラックス編 講師：梶谷仁美 尹 真和（Yoon JinHwa ） 【フル】楽しく学ぶ韓国語(初心者編）2回目：母音と子音、パッチム 講師：尹真和（ユン・ジンファ） 【フル】楽しく学ぶ韓国語（初心者編） 講師：尹真和（ユン・ジンファ） 菊地 靖子 （Kikuchi Yasuko） 【フル】元介護福祉士が伝える人生100時代を楽しく生きるコツ③ 講師：菊地 靖子 【フル】元介護福祉士が伝える人生100時代を楽しく生きるコツ② 講師：菊地 靖子 【フル】元介護福祉士が伝える人生100時代を楽しく生きるコツ 講師：菊地 靖子 黒岩亜紀（Kuroiwa Aki ） 【フル】オフィスワーカー向け あなたに伝えたい！その場でできる眼精疲労緩和のコツ③～姿勢改善編 講師：黒岩 亜紀 【フル】オフィスワーカー向け あなたに伝えたい！その場でできる眼精疲労緩和のコツ②～肩・肩甲骨をほぐそう編 講師：黒岩 亜紀 【フル】オフィスワーカー向け あなたに伝えたい！その場でできる眼精疲労緩和のコツ①～頭すっきり編 講師：黒岩 亜紀 福山道子 （Fukuyama Michiko） 【フル】チャームポイントが増える毎日のこつこつケア〈１〉Ｏ脚も私の一部！ 講師：福山 道子 【フル】毎日のこつこつエイジングケア ４.「口元」をチャームポイントにしよう！ 講師：福山 道子 【フル】毎日のこつこつエイジングケア ３.「目」を鍛えてキレイに見よう 講師：福山 道子 【フル】毎日のこつこつエイジングケア ２.なかなか手強い「しわ」対策 講師：福山 道子 【フル】毎日のこつこつエイジングケア 1.黒く豊かな「髪」のために 講師：福山 道子 小石民代（Koishi Tamiyo ） 【フル】《腸と脳》解説 第七章 直感的な判断 講師：小石民代 【フル】《腸と脳》解説 第六章 情動の新たな理解 講師：小石民代 【フル】《腸と脳》解説 第五章 不健康な記憶 講師：小石民代 【フル】《腸と脳》解説 第四章 微生物の言語 講師：小石民代 【フル】《腸と脳》解説 第三章 脳に話しかける腸 講師：小石民代 【フル】《脳と腸》解説 第一章 心と腸のコミュニケーション 講師：小石民代 【フル】《脳と腸》解説 第一章 リアルな心身の結びつき 講師：小石民代 【フル】映画『LOVE HEALS』大好き！第4回＜プロフェッショナルの共生＞ 講師：小石民代 【フル】映画『LOVE HEALS』大好き！第3回＜リトリート参加者の共生＞ 講師：小石民代 【フル】映画『LOVE HEALS』大好き！第２回＜トレーナー先生の共生＞ 講師：小石民代 川合静香 （Kawai Shizuka） 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密秘密⑫～チャクラとパワーストーン まとめ 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑪～7番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑩～６番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑨～5番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑧～4番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑦～3番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑥～2番チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密⑤～チャクラとパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密④～意識が明るくなるパワーストーン 講師：川合 静香 【フル】パワーストーンが願いを叶える秘密③ パワーストーンで整える 体・心・意識 講師：川合 静香 船生君枝（Funyu Kimie ） 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑱ハロウィンカボチャのリース 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑰かわいいバンザイくまさん 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑯秋の味覚さんま 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑮かわいい出目金 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑭カラフルコースター 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑬可愛いいネコとうさぎのしおり 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑫かぶと 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑪ランドセル 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑩おひな様 講師：船生 君枝 【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑨ 赤ベこ 講師：船生 君枝 尾藤ひかる（ Bito Hikaru ） 【フル】あなたの姿勢、チェックしてみませんか？ 生活習慣改善編 講師：尾藤ひかる 【フル】あなたの姿勢、チェックしてみませんか？ おなか編 講師：尾藤ひかる 【フル】あなたの姿勢、チェックしてみませんか？ 猫背編 講師：尾藤ひかる 松本 尚美（ Matsumoto Naomi ） 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第10回 筋トレで夢が叶うって本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第９回 成功している人の共通点は「メタ認知」って本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第８回「人と比較してはいけない」って本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第７回「よく眠ると頭が良くなるって本当？」 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 第６回 睡眠不足は酔っ払いと同じって本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第５回「ありがとう」で人生が変わるって本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第4回「感謝」にもトレーニングが必要って本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第3回ポジティブ思考が成功の秘訣って本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第2回 口角を上げると頭が冴えるって本当？ 講師：松本尚美 【フル】やるべきことは超シンプル 夢の叶え方講座 「〜って本当⁈」12回シリーズ 第１回「笑う角には福来たる」って本当⁈ 講師：松本尚美 田原 政晴（ Tahara Masaharu ） 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス 16回目 トラブルに巻き込まれたときの対処法part.2 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス 15回目 トラブルに巻き込まれたときの対処法part.1 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス 14回目 時効とメンタルヘルスpart4 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス 13回目 時効とメンタルヘルスpart3 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス12回目 時効とメンタルヘルス② 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス11回目 時効とメンタルヘルス① 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス10回目 遺産整理とメンタルヘルス② 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス9回目 遺産整理とメンタルヘルス① 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス８回目 認知症とメンタルヘルス④ 講師：田原 政晴 【フル】行政書士が語るメンタルヘルス７回目 認知症とメンタルヘルス③ 講師：田原 政晴 高瀬 久美子（ Takase Kumiko ） 【フル】骨と筋肉を鍛えて幸せに 運動嫌いが伝える楽しい体操 講師：高瀬 久美子 【フル】骨粗鬆症対策していますか？ 運動嫌いが教える楽しい予防法 講師：高瀬 久美子 【フル】その腰痛、運動不足からきていませんか？運動嫌いが教える楽しい解消法 講師：高瀬 久美子 孫・ドゥリ (Son Too Ri) 【フル】ストレス・心の疲れは、性格や精神のせいなの？③＜食べること＞ 講師：孫・ドゥリ 【フル】ストレス・心の疲れは、性格や精神のせいなの？② 講師：孫・ドゥリ 【フル】心の疲れ・ストレスは、性格や精神のせいなの？① 講師：孫・ドゥリ 村井 愛子（ Murai Aiko ） 【フル】元陸上選手のヒーリングの世界 【脳編】 講師：村井愛子 【フル】元陸上選手のヒーリングの世界 【心編】 講師：村井愛子 【フル】元陸上選手のヒーリングの世界 【体編】 講師：村井愛子 高橋 尚美（ Takahashi Naomi ） 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ⑥発達凸凹 パステルカラーの大人たち！ 講師：高橋 尚美 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ⑤発達凸凹を◯⬜△に、パステルカラーのこどもたち！ 講師：高橋 尚美 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法④ 保育と脳教育からみる兄弟関係 講師：高橋 尚美 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ③保育と脳教育から見る令和時代の子どもたち 講師：高橋 尚美 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ②保育と脳教育から見る平成時代の子どもたち 講師：高橋 尚美 【フル】子どもたちを笑顔にする魔法 ①保育と脳教育から見る昭和時代の子どもたち 講師：高橋 尚美 新井 史子（ Arai Fumiko ） 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